|
رمضانيات ( سجل حضورك بنصيحة للصائم )
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:8px double darkred;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
http://im40.gulfup.com/87VLf.png http://im34.gulfup.com/VDFrV.jpg http://im34.gulfup.com/iaZnV.jpg لقد خصصت هذا الموضوع لنجمع منكم أعزائي الكرام بعض النصائح لأخوانكم وأخواتكم الصائمين .. http://im34.gulfup.com/StUQC.png فبادروا جزاكم الله كل الخير بتسجيل نصيحة للصائم في شهر التوبة ، شهر الرحمة ، شهر المغفرة عساها أن تكتب في صحائف أعمالكم وتلقون من ورائها الأجر من الله سبحانه وتعالى وتفيدون بها أخوانكم الصائمين .. http://im34.gulfup.com/MxUnD.png وسأبدأ موضوع هنا بهذا الموضوع نقلته من إحدى محركات البحث رأيت فيه الفائدة لي ولكم .. http://im34.gulfup.com/7vyuh.png نفعنا الله وإياكم بما نسمع ونقرأ http://im34.gulfup.com/AHzNt.jpg كلما تفكَّرنا بكلام سيد البشر عليه الصلاة والسلام رأينا دلالات ومعجزات جديدة تتجلى في أحاديثه عليه الصلاة والسلام، لنتأمل ما كشفه العلماء حديثاً عن أسرار الصيام ونتأمل التعبير النبوي الشريف، .... http://im34.gulfup.com/Zenbm.jpg أثناء تجولي في بعض المواقع الطبية والعلاج الطبيعي وجدتُ أكثرهم يؤكد على أن أفضل طريقة لعلاج الكثير من الأمراض هو الصوم، ووجدتهم يطلقون الصيحات والنداءات للناس لكي يعتمدوا هذه "التقنية" الرخيصة وذات الفوائد الكثيرة. وتذكرتُ نعمة الله علينا نحن المسلمين عندما أمرنا بالصيام، بل وجعل الصوم عبادة خاصة له سبحانه هو يجزي بها. http://im34.gulfup.com/B6lvA.jpg وقد أكَّد أهمية هذه العبادة حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم عندما شبَّه الصوم بالترس الذي يحتمي به المقاتل فقال: (والصوم جُنَّة) [رواه مسلم]. والجُنَّة هي الشيء الذي يحتمي الإنسان به من خطر ما أو من عدو ما. http://im34.gulfup.com/ti04S.jpg والسؤال: ما هي الأخطار ومن هم الأعداء الذين يقف الصيام بيننا وبينهم؟ يقول العلماء إن أخطر شيء يهدد حياة الخلايا في الجسم هي السموم التي تتراكم داخل الخلايا وتعيق عملها وتقلل من نشاطها. هذه السموم تمكث لفترات طويلة في الجسم ولا يمكن إزالتها، وغالباً تكون هذه السموم مسؤولة عن الهرم المبكر لدى الإنسان. http://im34.gulfup.com/HpRSF.jpg إن أحدنا يستهلك من السموم كل يوم أكثر من 500 سنتمتر مكعب، من خلال الهواء الملوث والغذاء الملوث والماء الملوث، حتى الهواتف الخليوية تؤثر على كمية السموم في الجسم! والجسم له قدرة كبيرة على امتصاص السموم وكذلك على معالجتها، ولكن عندما تزيد كمية السموم عن حد معين يكون الجسم في حالة المرض. وعلى الرغم من الجهود والأبحاث الكثيرة التي تهدف إلى إزالة هذه السموم، لم يجد العلماء وسيلة أفضل من الصيام للقيام بهذه المهمة. إن السموم المتراكمة في الجسم تعمل على تدمير الجسم باستمرار، والصيام يعمل مثل السلاح الخفي الذي يحارب هذه السموم ويزيلها دون أن يؤثر على بقية أجزاء الجسم. للصوم تأثيرات مدهشة، فهو يعمل على صيانة خلايا الجسم، ويعتبر الصيام أنجع وسيلة للقضاء على مختلف الأمراض والفيروسات والبكتريا وهذا الكلام ليس فيه مبالغة وربما تعجب عزيزي القارئ إذا علمت أن في دول الغرب مراكز متخصصة تعالج بالصيام فقط!! وتجد في هذه المراكز كثير من الحالات التي استعصت على الطب الحديث، ولكن بمجرد أن مارست الصيام تم الشفاء خلال زمن قياسي! وأقول من جديد سبحان الله! لقد وفَّر الله علينا عناء فتح هذه المراكز وعناء إقناع الناس بهذه الطريقة، فجعل الصيام فريضة نتقرب بها من الله، وثوابها كبير جداً حتى إن الله تعالى خصص باباً للجنة لا يدخل منه إلا الصائمون! من أهم الفوائد التي يقدمها الصيام: - أنه ينشط نظام المناعة للجسم، ونحن نعلم أن جهاز المناعة هو بمثابة الجنود التي تحرس الجسم وتهاجم الفيروسات والبكتريا الضارة وتدافع عن الجسم ضد أي جسم غريب يدخل إلى الجسم. ولذلك فإن الصيام يقوي هذه "الجنود" ويزيد من نشاطها وكفاءتها وبالتالي فهو يعمل كسلاح فعال يساعد الجسم على الدفاع عن نفسه. - إن مرض السُّمنة أو البدانة أو الوزن الزائد، هو مرض العصر، فهناك مئات الملايين الذين تزيد أوزانهم عن الوزن الحرج، وهؤلاء مهددون بشكل دائم بالنوبات أو بمختلف الأمراض، ولذلك يمكن اعتبار الوزن الزائد عدواً يفتك بالإنسان دون أن يشعر. والصيام يهاجم هذا العدو ويعالج ظاهرة الوزن الزائد، فهو يعمل كسلاح غير مرئي ينفذ مهامه بدقة وباستمرار. - الاضطرابات النفسية تعتبر من الأمراض الأكثر انتشاراً في العصر الحديث، هذه الاضطرابات تعمل على تدمير البنية النفسية للجسم، وقد أثبت الدراسات أن الصيام يعمل على تخفيف هذه الاضطرابات ويعمل كذلك على تخميد المراكز ذات النشاط الزائد في الدماغ ولذلك فالصوم هو أفضل سلاح لمقاومة الأمراض النفسية بأنواعها. http://im40.gulfup.com/Bj7Nj.jpg هل حاولت عزيزي القارئ أن تطور مداركك وأن تصبح أكثر إبداعاً؟ إنهالصوم! أفضل وسيلة عملية لتنشيط خلايا الدماغ، وإعادة برمجتهاوزيادة قدرتها على العمل والإبداع. وهذا يحسّن سيطرتك على نفسك وزيادة قوةإرادتك. وهكذا لو تتبعنا القائمة الطويلةمن الأمراض التي يعالجها الصيام نلاحظ أن هذه القائمة تزداد يوماً بعد يوم، وفي كليوم يكشف الطب الحديث فائدة جديدة للصيام، وقد قمتُ بإحصاء الأمراض التي يعالجها الصوم فوجدت أن جميع الأمراض تقريباً يعمل الصيام كسلاح فعال على علاجها ومقاومتهاوالقضاء عليها: سلاح ضد الشيخوخة، وضد آلام المفاصل وأمراض ضغط الدم ومن هنا نستطيع أن نعمق فهمناللحديث الشريف (والصومجُنَّة) أي أن الصوم هو وقاية وستر وسلاح يقينا شر الأمراض في الدنيا،ويقينا حرَّ جهنم يوم القيامة. أخواتيالمؤمنات! أقول لكم وبكل ثقة إذا كان واحد منكم يعاني من أي مرض مزمن، فعليه بالصومالمتكرر، مع الإكثار من تناول حبات من التمر على الفطور، مع قراءة القرآن باستمرار والاستماع إلى القرآن بصوت مقرئ مع الخشوع التام، فإن هذا سيكون علاجاً مثالياً لأيمرض كان. وفي إنتظار مساهماتكم بنصائح للصائم ، بحيث لا تتعدى النصيحة سطر أو سطرين فقط .. [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
. وهذه أول مشاركاتي في الموضوع صلة الأرحام في شهر رمضان . من عاداتنا في أول ليلة من شهر رمضان المبارك أن نجتمع في منزل كبير العائلة ننتظر بشائر الإعلان عن بدء أول يوم من شهر رمضان وصلاة التروايح ... بحيث تجتمع العائلة كلها في مكان واحد إحتفالاً بمقدم الشهر الفضيل .. نصيحتي لكم إبدأو الشهر الفضيل بزيارة الأرحام ونبذ كل الخلافات العائلية فالشهر الفضيل فيه تصح الأجسام وتتآلف القلوب . . |
نصيحتي لكم ان تسامحو و تعفو كي يعفو عنكم الله
شكرا لك اخي |
. في رمضان أخلص النية لله عزوجل وأدر وجه التلفاز للحائط ، واستبدله بالقرآن الكريم .. . اللهم إجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا . |
|
|
|
.
[flash=http://www.saaid.net/mktarat/ramadan/flash/35.swf]width=400 height=350[/flash] . |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته موضوع غايه في الروعه والفائده جزآك الله خير أمير الذكرى تستاهل الأعجاب والتقييم نصيحتي صن لسانك عن الغيبه والنميمه |
. كل الشكر لكل من مر من هنا وساهم بنصيحة للصائم ، جعلها الله في ميزان حسناتكم ، وجعلنا الله ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه. [frame="9 90"]صيام رمضان يشكل فرصة ممتازة لإراحة المعدة وتطهير الجسم فلا تحول هذه الفرصة إلى مشكلة لمعدتك وجسمك..[/frame] |
معلومة للصائمين الكرام الصداع طبيعي مع صيام الأيام الأولى من شهر رمضان بسبب نقص السكر أو تخلص الجسم من السموم المخزنة في الكتل الشحمية .. فلا تفرطوا بالمسكنات واصبروا عنها عافاكم الله وشفاكم من كل سوء ومكروه . دمتم سالمين وصوماً ومقبولاً وإفطاراً شهياً .. |
الموضوع قمة في الروعة
للصائم فرحتان ؛ 1: فرحة عندما يفطر ؛ 2: وفرحة عند لقاء ربه ؛ |
امير لا خل ولا عدم موضوع مميز كعادة امير وما يطرح...
حديث جميل في الصيام مع شرحه,,, في الحديث القدسي: "كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به" [رواه الإمام البخاري في صحيحه]. أريد شرحًا لهذا الحديث. لماذا خص الصوم بهذا التخصيص؟ الاجابة : هذا حديث عظيم وثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم يرويه عن ربه عز وجل أنه قال: "كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به" [رواه الإمام البخاري في صحيحه]. فهذا الحديث فيه فضيلة الصيام ومزيته من بين سائر الأعمال، وأن الله اختصه لنفسه من بين أعمال العبد. وقد أجاب أهل العلم عن قوله: "الصوم لي وأنا أجزي به" [رواه الإمام البخاري في صحيحه]. بعدة أجوبة منهم من قال: أن معنى قوله تعالى: "الصوم لي وأنا أجزي به" [رواه الإمام البخاري في صحيحه]. إن أعمال ابن آدم قد يجري فيها القصاص بينه وبين المظلومين، فالمظلومين يقتصون منه يوم القيامة بأخذ شيء من أعماله وحسناته كما في الحديث أن الرجل يأتي يوم القيامة بأعمال صالحة أمثال الجبال ويأتي وقد شتم هذا وضرب هذا أو أكل مال هذا فيؤخذ لهذا من حسناته ولهذا من حسناته حتى إذا فنيت حسناته ولم يبق شيء فإنه يؤخذ من سيئات المظلومين وتطرح عليه ويطرح في النار إلا الصيام فإنه لا يؤخذ للغرماء يوم القيامة وإنما يدخره الله عز وجل للعامل يجزيه به ويدل على هذا قوله: "كل عمل ابن آدم له كفارة إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به" أي أن أعمال بني آدم يجري فيها القصاص ويأخذها الغرماء يوم القيامة إذا كان ظلمهم إلا الصيام فإن الله يحفظه ولا يتسلط عليه الغرماء ويكون لصاحبه عند الله عز وجل. وقيل أن معنى قوله تعالى: "الصوم لي وأنا أجزي به" أن الصوم عمل باطني لا يعلمه إلا الله سبحانه وتعالى فهو نية قلبية بخلاف سائر الأعمال فإنها تظهر ويراها الناس أما الصيام فإنه عمل سري بين العبد وبين ربه عز وجل ولهذا يقول: "الصوم لي وأنا أجزي به إنه ترك شهوته وطعامه وشرابه من أجلي"، وكونه ترك شهوته وطعامه من أجل الله هذا عمل باطني ونية خفية لا يعلمها إلا الله سبحانه وتعالى بخلاف الصدقة مثلاً والصلاة والحج والأعمال الظاهرة هذه يراها الناس، أما الصيام فلا يراه أحد لأنه ليس معنى الصيام ترك الطعام والشراب فقط أو ترك المفطرات لكن مع ذلك لابد أن يكون خالصًا لله عز وجل وهذا لا يعلمه إلا الله سبحانه وتعالى. ويكون قوله: "إنه ترك... إلى آخره" تفسيرًا لقوله: "الصوم لي وأنا أجزي به". ومن العلماء من يقول أن معنى قوله تعالى: "الصوم لي وأنا أجزي به" أن الصوم لا يدخله شرك بخلاف سائر الأعمال فإن المشركين يقدمونها لمعبوداتهم كالذبح والنذر وغير ذلك من أنواع العبادة وكذلك الدعاء والخوف والرجاء فإن كثيرًا من المشركين يتقربون إلى الأصنام ومعبوداتهم بهذه الأشياء بخلاف الصوم فما ذكر أن المشركين كانوا يصومون لأوثانهم ولمعبوداتهم فالصوم إنما هو خاص لله عز وجل فعلى هذا يكون معنى قوله: "الصوم لي وأنا أجزي به" أنه لا يدخله شرك لأنه لم يكن المشركون يتقربون به إلى أوثانهم وإنما يتقرب بالصوم إلى الله عز وجل. المفتي الشيخ صالح بن فوزان الفوزان |
. جزاكم الله كل الخير شكراً لكل من مر من هنا وشكراً لكل من ساهم بنصيحة للصائم ، جعلها الله في ميزان حسناتكم تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم . . أفطر على مرحلتين فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعجل فطره على تمرات أو ماء ، ثم يعجل صلاة المغرب ، ويقدمها على إكمال طعام إفطاره . وفي ذلك حكمة نبوية رائعة . فتناول شيء من التمر والماء ينبه المعدة تنبيها حقيقيا ، وخلال فترة الصلاة تقوم المعدة بامتصاص المادة السكرية والماء ويزول الشعور بالعطش والجوع . |
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
امير جزاك الله كل الخير وجعل كل حرف نكتب يصلك حسنات تثكاثر ودنوب تتناثر وانار اللة دربك دمت برحاب الله وحفظه http://im34.gulfup.com/AHzNt.jpg 1 . كلوا واشربوا ولا تسرفوا "الأعراف " تلك هي آية في كتاب الله، جمعت علم الغذاء كله في ثلاث كلمات . فإذا جاء شهر رمضان، والتزم الصائم بهذه الآية، وتجنب الإفراط في الدهون والحلويات والأطعمة الثقيلة، وخرج في نهاية شهر رمضان، وقد نقص وزنه قليلا، وانخفضت الدهون، يكون في غاية الصحة والسعادة، وبذلك يجد في رمضان وقاية لقلبه، وارتياحا في جسده . فكثير من الحلويات واللحوم والدسم تتحول في الجسم إلى دهون، وزيادة في الوزن، وعبء على القلب . وقد اعتاد الكثير منا على حشو بطنه بأصناف الطعام، ثم يطفئ لهيب المعدة بزجاجات المياه الغازية أو المثلجات. وقد أكد الباحثون أنه على الرغم من عدم التزام الكثير من المسلمين، للأسف الشديد، بقواعد الإسلام الصحية في غذاء رمضان ورغم إسرافهم في تناول الأطباق الرمضانية الدسمة والحلويات، فإن صيام رمضان قد يحقق نقصا في وزن الصائمين بمقدار 2-3 كيلوجرامات في عدد من الدراسات العلمية . [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
. خرافات لقهر العطش في رمضان … 1- تناول كميات كافية من السوائل عالية التركيز من السكر يعمل على تروية الجسم ودفع العطش. الحقيقة: السوائل عالية التركيز من السكر تحث الجسم على إدرار البول وزيادة الشعور بالعطش؛ لذا ينصح الصائم بالاعتدال في تناول الحلويات والمشروبات الرمضانية عالية التركيز من السكر. 2- شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحمي من الشعور بالعطش أثناء الصيام. الحقيقة: المياه الزائدة عن حاجة الجسم تطردها الكلية بعد ساعات قليلة من تناولها مما يؤدي إلى قلق الصائم أثناء النوم لحاجته للذهاب إلى الحمام وهذا يسبب إرهاقا أثناء فترة النهار. 3- شرب الماء البارد جدا أو المثلج عند بداية الإفطار يروي العطش. الحقيقة: شرب الماء المثلج عند بداية الإفطار يؤثر بشدة على المعدة حيث يقلل كفاءة الهضم؛ ويؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية بالتالي يُحدث بعض الاضطرابات الهضمية؛ ولهذا يجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة، وأن يشربها الصائم متأنيا، وليس دفعة واحدة. 4- دفع الطعام بالماء أثناء الأكل يوفر فرصة أكبر للحصول على هضم جيد. الحقيقة: شرب الماء أثناء الأكل يعطل نزول اللعاب على الأطعمة، فلا تمتزج جيدا في الفم باللعاب، فيصعب هضمها ويقل انتفاع الجسم بها؛ ولهذا ينصح الأطباء بعدم شرب الماء أثناء تناول الطعام إلا بنسبة قليلة جداً لتساعد على بلع الطعام. |
فلتصم جوارحنا و افكارنا عن كل مالا يرضاه الله كما نصوم عن ما احله الله
|
اذا اضطررت للاختلاط بالناس فاحفظ لسانك وبصرك وسمعك....
|
حسن الصيام والقيام فعل لا قول اخى المسلم
|
رمضان شهر الصيام لا شهر الطعام . بارك الله فيك أمير الذكرى . |
. يجب تناول الحساء يومياً (حساء الخضروات , العدس كونه غنياً بالحديد) ومن المستحسن أن يتم تحضير الحساء في المنزل بدلاً من عبوات الحساء الجاهز, نظراً لأنها تكون غنيةً بالأملاح وتفتقر إلى الفيتامينات! . |
. أوصي الرسول صلى الله عليه وسلم بضرورة تناول وجبة السحور : ولا شك في أن تناول السحور يفيد في منع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان ، ويخفف من الشعور بالعطش الشديد .. كما حث الرسول صلى الله عليه وسلم على تأخير السحور فقال : "ماتزال أمتي بخير ما تجملوا ما عجلوا الإفطار وأخروا السحور " ويستحسن أن يحتوي طعام السحور على أغذية سهلة الهضم كاللبن الزبادي والعسل والفواكه وغيرها . |
عدم الكثر عند تناول الفطور :sm212:
|
|
. اتبع تعليمات النبي صلى الله عليه وسلم في قوله ( حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة.. فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه ) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم.. |
لا تضيع صيامك وقيامك بذكر الناس بالسوء . |
هناك من ليس له من صيامه الا الجوع والعطش .. والعياذ بالله
|
. اسأل الله العافية: - فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى . ومهما قاسى الصائم من الجوع والعطش أو الصداع ، فإن أجر ذلك عند الله غير محدود ، وتذكر يا أخي أن هناك مرضى يتحسرون على أيام رمضان تمر عليهم وهم لا يستطيعون صومها بسبب العجز أو المرض . - وما أجمل الموقف الذي وقفه ذلك الأعرابي أمام الحجاج في تلك القصة الرائعة . فقد خرج الحجاج ذات يوم قائظ فأحضر له الغذاء فقال : اطلبوا من يتغذى معنا فطلبوا فلم يجدوا إلا أعرابيا ، فأتوا به فدار بين الحجاج والأعرابي هذا الحوار الحجاج : هلم أيها الأعرابي لنتناول طعام الغذاء . الأعرابي : قد دعاني من هو أكرم منك فأجبته . الحجاج : من هو ؟ الأعرابي : الله تبارك وتعالى دعاني إلى الصيام فأنا صائم . الحجاج : أصوم في مثل هذا اليوم على حره ? الأعرابي : صمت ليوم أشد منه حرا. الحجاج : أفطر اليوم وصم غدا. الأعرابي : أو يضمن الأمير أن أعيش إلى الغد ? الحجاج : ليس ذلك إلي ، فعلم ذلك عند الله. الأعرابي : فكيف تسألني عاجلا بآجل ليس إليه من سبيل. الحجاج : إنه طعام طيب. الأعرابي : والله ما طيبه خبازك وطباخك ولكن طيبته العافية . الحجاج : بالله ما رأيت مثل هذا . جزاك الله خيرا أيها الأعرابي. وأمر له بجائزة. . |
وصية للمصابين بعسر الهضم http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/...0000415499.jpg كثيرا ما تتحسن حالة هؤلاء المرضى في شهر رمضان شريطة ألا تكون لديهم قرحة حادة في المعدة أو الإثنى عشر أو التهاب في المرئ أو أي سبب عضوي آخر وينصح هؤلاء بتناول وجبات صغيرة من الطعام وتجنب التخمة والأطعمة الدسمة والحلويات كما ينصح بتجنب التعرض للضغوط النفسية الشديدة والابتعاد عن البهارات والمسنكات |
استعد للشهر الفضيل .. روحياً ووجدانياً .. قبل استعدادك له .. غذائياً
. |
| الساعة الآن 05:19 AM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون