|
للقضاء على خرف الشيخوخة إليك الحل!
http://wahjj.com/vb/imgcache/24818.imgcache.jpg أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن ممارسة كبار السن للتمرينات الرياضية يوميا تحسن لديهم القدرة على مواجهة خرف الشيخوخة، وخرف الشيخوخة هو مرض ناتج عن التقدم في السن، وهو ليس مرضاً محدداً وإنما هو في الغالب مجموعة من الأعراض التي تؤثر على القدرات الفكرية والإجتماعية بشدة كافية للتدخل في العمل اليومي لكبار السن. وهذا المرض له أسباب وأعراض كثيرة، ويعتبر مرض الزهايمر هو العرض الأكثر شيوعا، ومن الأسباب المعروفة أيضا حدوث مشاكل في وظائف الدماغ أو مشاكل في التغذية بسبب نقص فيتامينات معينة، أو بسبب رد فعل الجسم عند تناول دواء معين، وأيضا بسبب مشاكل القلب والرئة وحالات نقص الاوكسجين. وقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة أن ممارسة التمرينات الرياضية تحسن القدرة لدى المرضى على مواجهة مثل هذا المرض، كما تساعدهم في القيام بالعديد من الأنشطة اليومية بنجاح وترتفع لديهم القدرات المعرفية والإدراكية. وترجع الأبحاث زيادة ظهور المرض في الآونة الأخيرة إلى أن الناس أصبحوا يعيشون فترات أطول مع التقدم المعرفي الطبي. ويصل عدد حالات هذا المرض في بلد مثل بريطانيا وحدها إلى 800 ألف حالة، ويتوقع أن يصل العدد في سنة 2021 إلى مليون. وتقول الباحثة "دوروتى فوربس" من جامعة ألبرتا بكندا: "بالطبع نحن نحتاج لمزيد من البحث حتى نصل إلى أفضل مستوى وكثافة للتمارين التي تساعد في حل المشكلة للمرضى سواء في منازلهم أو بالمعاهد الصحية، إلا أن النتائج حتى الآن تبعث على التفاؤل". |
الله هنيالنا ما راح يكون عنا مشايخ هون يعني
|
الفائده والمعرفه أرجوها لكم شرفت ونورت مي محمد مرورك الفرح |
الشيخوخة اللي عندنا الان في الافكار
والتصرفات والاقوال والافعال احنا شباب ظاهريا لكن الشيخوخة تنخرنا من الداخل خفايا الشوق دمت متالقة دوما |
بسفري الى المانيا والنمسا .. شاهدت كبار السن يمارسون التمرينات الرياضيه حتى بصعودهم للجبال وجدت أن لديهم لياقه عاليه .. بينما كبار السن لدينا قابعين بالمنزل لا حركه ولا رياضه خفايا الشوق .. شاكره لكِ طيب ما قدمته |
دوم الشباب يا شهاب الليل شاكره روعة المرور ................ شرفت ونورت |
ما نقول إلا يالله حسن الخاتمه يا وهج ههههههههههههههههه شاكره روعة المرور شرفت ونورت |
خفايا الشوق...
المصيبه في جيل الشباب ...جيل كسول والواحد منهم تقولين طاف الخمسين وهو ما وصل عشرين... جيل يحب الخمول والنوم... المشكله يصحو من النوم يقول تعبان... حنا الشيبان ابشرك من هواة الرياضه ... لان الرياضة تجعل الانسان معتدل المزاج ونفسه طيبه... شكرا خفايا على طرق مثل هذا الموضوع.. ارق الامنيات..!! |
دوم الشباب عذب القوآفي ودام أنك تمارس الرياضه فما راح تخرف إن شاء الله :sm239: شاكره روعة المرور شرفت ونورت |
طــرح جميـــــل ..|| دام التألق...ودام عطاء نبضك كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز لك مني كل التقدير...!!وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...! ودي وعبق وردي ..~ |
| الساعة الآن 01:00 AM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون