منتديات وهج الذكرى

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)
-   وهج الصحة والغذاء (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)
-   -   هل يمكن للجميع تناول الايس كريم (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=30373)

ملكة الحنان 07-05-2020 01:28 AM

هل يمكن للجميع تناول الايس كريم
 
هل يمكن للجميع تناول الايس كريم

57:


تقول الطبيبة أولغا كاشوبينا، ينصح العديد من الأطباء بعدم تناول الآيس كريم دائما.
ولكن باعتقادي يجب أن يكون هذا في حالات معينة فقط.

وتشير في حديث لراديو سبوتنيك، إلى أن الآيس كريم مادة غذائية غنية بالكربوهيدرات،
لذلك يجب عدم الإفراط في تناوله، وتقول، "الضرر الرئيسي للآيس كريم
هو احتوائه على كمية كبيرة من السكر. فإذا كان الإنسان لا يعاني

من مشكلات في اللثة والأسنان،
فيمكنه تناول الآيس كريم

ولكن عليه مراقبة محتوى السكر فيه، كيلا يتجاوز الحد المسموح به يوميا".
وتضيف، بسبب السكر الموجود في الآيس كريم،

فهو غير مفيد للأطفال الصغار وتقول، "لأن للآيس كريم تأثير سلبي في الأسنان، ويسبب التسوس،
لذلك يجب على الأقل بعد تناوله تنظيف أسنان الطفل ".
وتضيف، "كما أن الذين لا يتحملون الحليب بسبب فقدان إنزيم اللكتاز، عليهم أن يعلموا،
بعد تناولهم الآيس كريم ستظهر عندهم أعراض غير مريحة في الأمعاء.
لذلك ينصح هؤلاء بتناول كمية صغيرة منه.
أما الذين يعانون من حساسية الحليب فعليهم تجنب تناول الآيس كريم نهائيا"
little10 (1)

انسان و ملاك 07-05-2020 02:14 AM

https://images2.imgbox.com/8e/9b/XydSdNBq_o.gif

ريماس 07-23-2020 04:57 AM

كُلَّ الشُّكْرِ على المعلومة
عَآفَآنا الله وايَّآكمْ
لك وآآآفر التَّقْدِير والمَحَبَّه

نزف قلم 08-12-2020 11:55 AM

سلمت اناملك ....... على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك


الساعة الآن 08:30 PM بتوقيت الرياض

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون