06-06-2011
|
#112
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 292
|
تاريخ التسجيل : May 2011
|
أخر زيارة : 12-20-2015 (03:35 PM)
|
المشاركات :
6,540 [
+
] |
التقييم : 15177146
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 90
تم شكره 43 مرة في 30 مشاركة
|
هل تعلم:
أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً
يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب
والسمنة، وداء السكري، والاسهال..
|
|
|