هل تعلم: أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة وداء السكري، والاسهال.. الشكر لحضورك الكريم غاليتي سيدة القصر كل الود لروحك العطرة
كم اود ان اطوقك في عنقي كـ..عقدي الذي لا يفارقني ابدا ..