أعضاء في الذاكرة

رحلة في الانف

رحلتنا الثالثة ستكون إلى الأنف بإذن الله، حيث نشم الروائح ونتنفس، فهيا بنا

انتظرونا في رحلتنا القادمة بإذن الله

فــائــدة:
ذُكِرَ الأنف مرة واحدة في القرآن الكريم في قوله تعالى في سورة المائدة
(( وَكَتَبْنَا عَلَيْهِمْ فِيهَا أَنَّ النَّفْسَ بِالنَّفْسِ وَالْعَيْنَ بِالْعَيْنِ وَالْأَنْفَ بِالْأَنْفِ وَالْأُذُنَ بِالْأُذُنِ وَالسِّنَّ بِالسِّنِّ وَالْجُرُوحَ قِصَاصٌ فَمَنْ تَصَدَّقَ بِهِ فَهُوَ كَفَّارَةٌ لَهُ وَمَنْ لَمْ يَحْكُمْ بِمَا أَنْزَلَ اللَّهُ فَأُولَئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ (45) ))

ألمْ أسفل البطنْ عندَ الرَكِضَ !!

إذا كنت تركض من المحتمل أن تكون معتادا على الشعور بالألم في منطقة أسفل

البطن المعروف باسم ألم الجنب،

وهو ألم يجعل من ممارسة

الركض أمرا غير ممكن، ولكن ما السبب في ذلك؟

يقول كلاوس فويلكر أستاذ الطب الرياضي في جامعة مونستر في شمال ألمانيا "إن المشكلة مع ألم

الجنب دائما واحدة: عندما يريد أي طبيب فحصها تختفي". وتحدث هذه الظاهرة دائما خلال التدريب البدني ولكن هناك

بضعة تغييرات بسيطة سلوكية تمكنك من تجنب الألم أو التخلص منه بسرعة. وهناك العديد من النظريات
عن أسباب حدوث ألم الجنب.
ويعتقد فويلكر إنه من المقبول ظاهريا أن شيئا ما له علاقة بتدفق الدم.

فعندما نمارس تدريبا يتم ضخ الدم في عضلاتنا بينما ينخفض تدفق الدم في نفس الوقت إلى أجهزتنا الداخلية.

ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تقلصات في الكبد والمعدة والأمعاء مما يؤدي إلي الشعور بألم الجنب.

ولوحظ أيضا أن ألم

الجنب غالبا ما يحدث عندما تكون المعدة ممتلئة وعند الأشخاص الذين لا يتدربون بشكل كامل

وقال "لا يعمل تدفق الدم بشكل جيد عند أي شخص لا يتدرب بانتظام".

وعندما تكون المعدة ممتلئة يحتاج الجسم إلى مزيد من الدم من أجل عملية الهضم. كما أن هناك أيضا مؤشرات بأنه في حالة المعدة الممتلئة يمكن أن يتقلص الحجاب الحاجز لأعلى ويتسبب في ألم الجنب.

ويمكن لألم الجنب أن يظهر عند ممارسة الأنشطة الرياضية الشاقة ولكنه شائع بصفة خاصة أثناء الجري ولا يعرف سبب ذلك

فيما يعتقد إنه خلال التدريب تتحرك الغازات في الأمعاء لأعلى مما يسبب ألما وفقا لقولكلاوس ميشائيل براومان

أستاذ الطب الرياضي بجامعة هامبورغ.

ويوصي عالم الرياضة ديتر بوبيك من جامعة شتوتجارت أيضا
بشرب كميات صغيرة من السوائل خلال التمرين.

إلا أنه يقول بأنه يجب تجنب المشروبات الغازية تماما

رحله في العين

رحلتنا الثانية ستكون في العين بإذن الله، فلنشكر الله ونتأمل إبداع صنعه.

الصور التالية أُخِذت بالمجهر الالكتروني لشبكية العين:

هنا تظهر الخلايا العصوية والمخروطية والتي تشكل إحدى طبقات الشبكية، وظيفتها استقبال الضوء وتمييز الألوان

وهذه صورة مكبرة لخلية عصوية

هذه الصورة لطبقات الشبكية بالمجهر الضوئي تظهر فيها ال10 طبقات

هذه الصورة للعين كما تظهر عند استخدام جهاز ophthalmoscope وهو منظار العين المباشر، ويستفيد الطبيب من هذا الاختبار في تقييم حالة الشبكية والأوعية الدموية والقرص البصري.

هنا يظهر القرص البصري وتخرج منه الأوعية الدموية

نــصــيــحــة:

قال تعالى: (قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ) [النور: 30].

المصدر البوابة الصحية

والنهاية مع اليابانيين

أول شئ اشتراها



واخذها بيده




ولــعــهـا



وجلس يناظرها ..



مازال ينتظر ..



وكانت النتيجة



سمكة مشوية



وهي تصميمها ( الكاتولج حقها معها )

تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 576 * 446.

ناس ما عندها لعب

عجبتني طريقة شوي السمكه اليابان عليهم افكار

جزاك الله خيراً

لا أدري ان كان يحق
لنا الآن المشاركه أم لا ..

.

الاخ نواف ياسين من دعائم هذا المنتدى ونجومه
فـ مهما تكلمت عنه لن أوفيه أبداً حقه ..
أو ما يستحقه

[flash=http://forum.hawahome.com/nupload/42832_1278219223.swf]width=420 height=220[/flash]

شهاب الليل .. شاكره لك هذه الوقفه
الطيبه والتي تناولت من خلالها نجم فوق العاده ..
تحتضنه ذاكرتنا .. وذاكرة المنتدى الذي شهد قوة
حضوره منذ انضمامه ..
وسعيه للارتقاء به بأفكاره ومقترحاته ومشاركاته
رغم ان المنتدى كان في بداياته وقله قليله
المشاركه
كلنا امل أن نلتقيه ثانيه وتزول ظروفه التي
وقفت حجر عثره وحالت من استمراره

لا عدمت مجهوداتك التي يستضاء بها المنتدى

ما شدني إلى منتدى وهج الذكرى هو وجود
عقول بارعة عبقرية وأفكار وخلفيات فكرية واسعة والتي
تجلت هاهنا في هذا المتصفح ، وأن ما شاهدناه من خلاله ما هو
إلا تجسيد للروح المعنوية العالية والهمة والنشاط ، والأجمل من هذا
كله هو المحبة ونقاء السريرة والتي لولاها لما أتت هذه المشاركة حيث تجلت
روح الحب والإخاء والإعتراف بأعضاء كانت لهم بصمة مشرقة لا تنسى وتظل في الذاكرة
أخي العزيز شهاب الليل ، إن مجهودك هنا بحق لا توفيه كلمات الشكر حقه
فأنت أخي حقاً أهل الإبداع والتميز .. جزاك الله عنا خير الجزاء وبارك الله
فيك وأدام الله عليك التألق والتميز .. وقي إنتظار عضو آخر ممن
كانت لهم مشاركات رائعة ..

تنويه:
لقد تابعت الموضوع منذ بداياته
وكنت متشوقاً جداً لتقديم الشكر والعرفان لك
ألا أنني تريثت حتى تنتهي من إدراج المشاركة كاملة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الحياة عجبتني طريقة شوي السمكه اليابان عليهم افكار جزاك الله خيراً

هلا وغلا بروح الحياة ..

سرني زيارتك متصفحي ..

هلا وغلا بوهج الذكرى ..
سرني تواجدك في متصفحي ..

لا أدري ان كان يحق
لنا الآن المشاركه أم لا ..

المشاركة للجميع .. ولم يكن المتصفح لي وحدي ..
كلنا تجمعنا الالفة .. والاخوة الصادقة ..
نحن اتينا هنا في منتدى وهج الذكرى المبارك ..
ورأينا الصفاء ونقاء السريرة فاكتسبناها منكم ..
ونحن بدورنا سنمررها لناس اخرين يأتون من بعدنا ..
لتستمر العجلة تدور الى ان يشاء الله ..

الاخ نواف ياسين من دعائم هذا المنتدى ونجومه
فـ مهما تكلمت عنه لن أوفيه أبداً حقه ..
أو ما يستحقه

[flash=http://forum.hawahome.com/nupload/42832_1278219223.swf]width=420 height=220[/flash]

شهاب الليل .. شاكره لك هذه الوقفه
الطيبه والتي تناولت من خلالها نجم فوق العاده ..
تحتضنه ذاكرتنا .. وذاكرة المنتدى الذي شهد قوة
حضوره منذ انضمامه ..
وسعيه للارتقاء به بأفكاره ومقترحاته ومشاركاته
رغم ان المنتدى لا يزال في بداياته وقله قليله
المشاركه
كلنا امل أن نلتقيه ثانيه وتزول ظروفه التي
وقفت حجر عثره وحالت من استمراره

لا عدمت مجهوداتك التي يستضاء بها المنتدى
شكرا لك ايتها الوهج ..

ان شاء الله يرد لنا سالما غانما ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير الذكرى ما شدني إلى منتدى وهج الذكرى هو وجود عقول بارعة عبقرية وأفكار وخلفيات فكرية واسعة والتي تجلت هاهنا في هذا المتصفح ، وأن ما شاهدناه من خلاله ما هو إلا تجسيد للروح المعنوية العالية والهمة والنشاط ، والأجمل من هذا كله هو المحبة ونقاء السريرة والتي لولاها لما أتت هذه المشاركة حيث تجلت روح الحب والإخاء والإعتراف بأعضاء كانت لهم بصمة مشرقة لا تنسى وتظل في الذاكرة أخي العزيز شهاب الليل ، إن مجهودك هنا بحق لا توفيه كلمات الشكر حقه فأنت أخي حقاً أهل الإبداع والتميز .. جزاك الله عنا خير الجزاء وبارك الله فيك وأدام الله عليك التألق والتميز .. وقي إنتظار عضو آخر ممن كانت لهم مشاركات رائعة .. تنويه: لقد تابعت الموضوع منذ بداياته وكنت متشوقاً جداً لتقديم الشكر والعرفان لك ألا أنني تريثت حتى تنتهي من إدراج المشاركة كاملة

هلا وغلا بامير الذكرى ..
سرني تواجدك في متصفحي ..
اخي امير نحن اتينا هنا الى هذا الصرح الشامخ منتدى وهج الذكرى المبارك .. ولمسنا الحب والاحترام والتقدير وصفاء النية ..
فاكتسبناها منهم .. وطورناها الى ما رأيت ..
هم زرعوا .. ونحن حصدنا ما زرعوا ..
وسوف نزرع وسيحصدنا غيرنا ..
هم بثوا فينا الابداع .. لانهم كانوا مبدعين ..
جعل الله كل ما زرعوه هنا في منتدى وهج الذكرى في موازيين حسناتهم ..
لانهم هم الاصل ونحن الفرع ..
وستظل اسمائهم وافعالهم شاهدة وحاضرة ..
عندي فكرة سأعرضها على ادارة منتدى وهج الذكرى ..
لرد الجميل ولو القليل منه ..
شكرا لك من القلب على هذه اللوحة التي رسمتها وعبّرت عنها بكلماتك التي نبعت من قلبك ..
اخي امير الذكرى أدام الله المعروف بيننا ..