~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
نصائح للقولون العصبي
نصائح للقولون العصبي ↙️✔️
تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون مثل: الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة)، والسكريات، والمشروبات الغازية، والمحليات الصناعية، والأطعمة مرتفعة الدهون، والعلك. تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي يصعب هضمها. تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات (القرنبيط، الملفوف). الحرص على تناول وجبات الطعام بانتظام. د_خلدون_الحوراني❤️ المواضيع المتشابهه: |
06-17-2023 | #3 |
[IMG]http
|
رد: نصائح للقولون العصبي
تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل والمفيد والقيم
يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا |
|
كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 8 | المشاهدات | 120 | | | | انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل) عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 6 (إعادة تعين) | |
, , , , , |
|
|