عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 592,201

العودة   منتديات وهج الذكرى > شباب وهج الذكرى > ↠ ↡ معتكـف آدم ↡ ↞

↠ ↡ معتكـف آدم ↡ ↞ عالم يحيا بـه الرجل ويتضمن جميع شئونه ومستلزماته الخاصة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-30-2017
فَنآر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Gray
 رقم العضوية : 2547
 تاريخ التسجيل : Oct 2017
 فترة الأقامة : 2365 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (06:32 AM)
 الإقامة : هُنا ، و أحياناً هُناك
 المشاركات : 4,095 [ + ]
 التقييم : 171464353
 معدل التقييم : فَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond reputeفَنآر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 246
تم شكره 542 مرة في 278 مشاركة
افتراضي كيفَ تعتنِي آدم ببشرتكَ بشكلٍ سليم ..



[TABLETEXT="width:100%;background-color:deeppink;border:3px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://store6.up-00.com/2017-03/148902829115691.gif');border:2px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:60%;background-color:black;border:2px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


كيف تعتني آدم ببشرتك بشكل سليم ؟

أجواء متقلبة نشهدها على مدار العام ما بين صيف حار بدرجات حرارة تصل إلى 50 درجة مئوية في بعض الأحيان وما بين شتاء قارص يتخلله أمطار غزيرة وسيول ودرجات حرارة منخفضة ..


إذن كيف يمكن للرجل الحفاظ على بشرته والاهتمام بها بالشكل الأمثل طوال العام ؟


عادةً لا يهتم الرجال كثيراً ببشرتهم مقارنةً بالنساء ، وعلى الرغم من أن بشرة الرجل أكثر متانة من المرأة إلا أنها تتأثر بالسلب تدريجياً بعد عمر الثلاثين ، إضافةً إلى أن بشرة الرجل أكثر تعرقاً من النساء وهي أمور يجب الانتباه إليها عند العناية ببشرتك .

الماء سر الحياة



دائماً ما يكون الماء ضيفاً حاضراً في أيةً نصائح طبية ، حيث ينبغي على الرجل الإكثار من شرب المياه يومياً لمعالجة فقدان كميات المياه الكبيرة بسبب التعرق ، حيث يسبب التعرق جفاف البشرة وشحوبها ، كما أن غسيل الوجه بالماء الفاتر هو أحد أساسيات العناية بالبشرة ولا يُنصح بالماء الدافئ حيث يؤدي إلى جفافها .


اختر المطهر المناسب


لا تستهين بأهمية اختيار المطهر المناسب لبشرتك فهو لاعب أساسي في تنظيف البشرة وعدم انسداد مسام الجلد ، يفضل البعض استخدام قطع الصابون والبعض الآخر يفضل استخدام المطهر السائل .


حسناً إن كانت بشرتك عادية أو دهنية فقطع الصابون منسابة لبشرتك ، أما البشرة الجافة فهي تحتاج إلى المطهرات السائلة .


كيف تواجه حب الشباب ؟



يعاني الكثيرون من ظهور ما نطلق عليه "حب الشباب" ولكن ما هي أسباب ظهوره ؟


حب الشباب هو نتيجة عدة أسباب أبرزها إنتاج الزيت الزائد الذي يسد المسام مما يسبب الالتهاب ، كذلك يظهر حب الشباب بسبب العرق الكثير وزيادة هرمون الذكورة عند الشباب في مرحلة المراهقة .


ويمكن الوقاية منه باستخدام المطهرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك ، أو مادة بنزيل بيروكسايد وهي مواد لها صفات مضادة للجراثيم كما أنها تساعد على التقشير وإزالة الطبقات العليا من الجلد الميت والسماح بتنظيف أعمق المسام في الجلد .


الوقاية من أشعة الشمس



ترتفع درجات الحرارة في الصيف بشكل كبير ويصاحبها رطوبة عالية ، وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة للشمس إلا أن التعرض الكثيف لها قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان وحروق الجلد نظراً لاحتوائها على الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في ضمور الأنسجة المطّاطة التي تظهر تجاعيد الوجه .


وللوقاية من أشعة الشمس عليك الحد من فترة التعرّض لها في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الثانية ظهراً ، كما أن النظارات والقبعات تقلل من حدة أشعة الشمس على الوجه ، وعند الذهاب إلى الشواطئ أو حمامات السباحة احرص على استخدام "كريمات الحماية من الشمس" قبل النزول إلى المياه وطوال فترة التعرض للشمس .


الحلاقة

حلاقة الوجه تسبب هاجساً لدى البعض لما تسببه من حساسية وجروح وظهور حبوب في الوجه ، ولتجنب ذلك عليك باختيار أدوات الحلاقة الجيدة التي تناسب وجهك كما أن استخدام فرشاة الحلاقة من الأمور الهامة التي يغفلها الكثير حيث أن استخدام اليد في توزيع سائل الحلاقة لا ينتج الرغوة المناسبة ولا يتم توزيعها بالشكل الصحيح على الوجه ما قد يسبب لك الجروح .


واحرص على اختيار كريم حلاقة يحتوى على حمض الجليكوليك الذي ينظف مسام الجلد واتركه على وجهك بضع دقائق قبل الحلاقة لتليين الجلد وتنعيم الشعر ، كما أن استخدام الزيوت الطبيعية يساعد على ترطيب البشرة قبل الحلاقة وتنعيم شعر لحيتك إن كانت طويلة ، ويفضل ألا تستخدم الكريمات التي تحتوي على عطور لأنها تسبب تهييج الجلد .


ماذا بعد الحلاقة ؟


عليك استخدام مرطب بعد الحلاقة مباشرةً لترطيب الجلد ومنع الجفاف والبثور ، وبعد الانتهاء من الحلاقة اغسل وجهك بالماء البارد لتنكمش مسام الجلد ولا تحك وجهك بالمنشفة .


لا تذهب للفراش بمرطبك

كثيرون يقعون في خطأ الذهاب للفراش وبقايا المرطب مازالت على وجوههم ، فلا تذهب للنوم قبل أن تنظف جلدك من واقي الشمس أو أي مرطب استخدمته طوال اليوم ، فمكونات بعض المرطبات قد تسبب تشقق الجلد إذا ما تركت على الجلد بين عشية وضحاها .

وإذا لم تستخدم أية مرطبات أو واقي الشمس خلال اليوم فهذا شيء مستحب بين الحين والآخر لتعطي بشرتك قسطاً من الراحة .
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]
[TABLETEXT="width:100%;background-color:deeppink;border:3px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://store6.up-00.com/2017-03/148902829115691.gif');border:2px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:60%;background-color:black;border:2px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

المواضيع المتشابهه:




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فَنآر على المشاركة المفيدة:
 (10-30-2017)
قديم 10-30-2017   #2


الصورة الرمزية نزف قلم
نزف قلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1953
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 02-28-2023 (09:54 AM)
 المشاركات : 5,177 [ + ]
 التقييم :  115479833
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,746
تم شكره 409 مرة في 372 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



سلمت.. أنــآآملكـ..على..الطرح.الرائع
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل
كــــــل ..الـــوود..بعبق.. الــوورد




 
 توقيع :




رد مع اقتباس
قديم 10-30-2017   #3


الصورة الرمزية فَنآر
فَنآر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2547
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (06:32 AM)
 المشاركات : 4,095 [ + ]
 التقييم :  171464353
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray
شكراً: 246
تم شكره 542 مرة في 278 مشاركة
افتراضي



نزف قلم ..





 


رد مع اقتباس
قديم 10-30-2017   #4


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:42 PM)
 المشاركات : 81,587 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,710
تم شكره 4,734 مرة في 3,962 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح غاية بالجمال
يعطيك الله ألف عافية
وسلمت الأنـآمل المتألقة
على روعه ماسطر به قلمك
وأنـتـقائك الـرأقــي والمتميز
بإنتظار روائعك القادمة بكل شوق
ودي مع خالص التقدير والأحترام



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 10-30-2017   #5


الصورة الرمزية فَنآر
فَنآر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2547
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (06:32 AM)
 المشاركات : 4,095 [ + ]
 التقييم :  171464353
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray
شكراً: 246
تم شكره 542 مرة في 278 مشاركة
افتراضي



ريماس ..





 


رد مع اقتباس
قديم 10-31-2017   #6


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم :  7666
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



تسلم ايديك ع المعلومـــة
لاعدمنا جديدك وابداعك



 
 توقيع :


يسلم قلبك نجمـة ليـل



رد مع اقتباس
قديم 10-31-2017   #7


الصورة الرمزية همس المطر
همس المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2568
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ 21 ساعات (01:17 AM)
 المشاركات : 222,908 [ + ]
 التقييم :  2111227721
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Rosybrown
شكراً: 12,842
تم شكره 10,811 مرة في 8,266 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



معلومات رائعة لأدم
مجهود رائع غاليتي
بوركتي



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 11-01-2017   #8


الصورة الرمزية فَنآر
فَنآر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2547
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (06:32 AM)
 المشاركات : 4,095 [ + ]
 التقييم :  171464353
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray
شكراً: 246
تم شكره 542 مرة في 278 مشاركة
افتراضي



لكُل من مر محبة
الـ غَـيمْ ..
و عِطر هذه





 


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2017   #9


الصورة الرمزية اسيرة الصمت
اسيرة الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2602
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 12-05-2017 (01:43 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  20927030
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 16 مرة في 16 مشاركة
افتراضي



يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك



 


رد مع اقتباس
قديم 01-30-2018   #10


الصورة الرمزية النايفه
النايفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2670
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (05:39 AM)
 المشاركات : 48,517 [ + ]
 التقييم :  445511975
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 532
تم شكره 417 مرة في 409 مشاركة
افتراضي




في سماء الإبداع حلقتي
ولأجمل موضوع طرحتي
ولا تحرمينا من تميزك وإبداعك
ودمت بحفظ من الله ورعايته




 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 2 (إعادة تعين)
,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:10 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون