إحصائية
العضو
المنتدى :
وهج الامومة والطفولة
طرق لزيادة طفلك في مرحلة النمو
متابعة ـ أميرة خالد(صدى):
يتحدد طول الطفل بواسطة العوامل الوراثية والتغذية. وبعد بلوغ الطفل عامه الأول يتباطأ معدل نمو الطول، ثم يزداد مرة أخرى في مرحلة المراهقة، ويكون ذلك بالنسبة للفتيات بين سن 8 و13 سنة، وللصبيان بين 10 و15 سنة. إليك أهم الإجراءات التي يمكنك القيام بها لمساعدة الطفل على الوصول إلى أقصى طول ممكن له وفقاً لجيناته الوراثية:
* الذهاب إلى الفراش مبكراً، والحصول على ما بين 10 و12 ساعة من النوم خلال السنوات الـ 10 الأولى من حياة الطفل.
* تقديم ما يكفي من البروتين والكالسيوم والحديد وفيتامين “أ” و”د” للطفل، ويتوفر ذلك في الأسماك والبيض والحليب والأجبان إلى جانب مصادر أخرى.
* ممارسة نشاط بدني يساعد على زيادة الطول، وخاصة: السباحة، وكرة السلة، ونط الحبل، والعقلة، وألعاب التسلق.
* وبشكل عام، حافظ على الزيارات الدورية للطبيب لمتابعة نمو الطفل.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
الساعة الآن 10:11 PM بتوقيت الرياض
X
vBulletin 3.8.9 Debug Information
Page Generation 0.04826 seconds
Memory Usage 6,522KB
Queries Executed 12 (?)
More Information
Template Usage:
(1) SHOWTHREAD(1) ad_footer_end(1) ad_footer_start(1) ad_header_end(1) ad_header_logo(1) ad_navbar_below(1) ad_showthread_beforeqr(1) footer(1) forumjump(1) forumrules(1) gobutton(1) header(1) headinclude(1) navbar(3) navbar_link(83) option(5) postbit_legacy(5) postbit_onlinestatus(55) postbit_reputation(5) postbit_wrapper(1) showthread_list(5) showthread_similarthreadbit(1) showthread_similarthreads(1) spacer_close(1) spacer_open(1) tagbit_wrapper
Phrase Groups Available:
global inlinemod postbit posting reputationlevel showthread
Included Files:
./ showthread.php./ global.php./includes/ init.php./includes/ class_core.php./includes/ config.php./includes/ functions.php./includes/ class_hook.php./includes/ functions_bigthree.php./includes/ class_postbit.php./includes/ class_bbcode.php./includes/ functions_reputation.php./includes/ functions_threadedmode.php
Hooks Called:
init_startup cache_permissions fetch_postinfo_query fetch_postinfo fetch_threadinfo_query fetch_threadinfo fetch_foruminfo style_fetch cache_templates global_start parse_templates global_setup_complete showthread_start showthread_getinfo forumjump showthread_post_start showthread_query_postids_threaded showthread_threaded_construct_link showthread_query bbcode_fetch_tags bbcode_create showthread_postbit_create postbit_factory postbit_display_start fetch_musername reputation_power reputation_image postbit_imicons bbcode_parse_start bbcode_parse_complete_precache bbcode_parse_complete postbit_display_complete tag_fetchbit_complete showthread_similarthread_query showthread_similarthreadbit forumrules navbits navbits_complete showthread_complete
Messages: (unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
ignored users:
threadinfo[vote] =
returning smilies from the datastore
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(98, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 98
(unspecified) fetch_permissions(56, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 56
(unspecified) fetch_permissions(56, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 56
(unspecified) fetch_permissions(3, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 3
(unspecified) fetch_permissions(3, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 3
(unspecified) fetch_permissions(21, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 21
php_sapi_name(): fpm-fcgi