عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 565,221

العودة   منتديات وهج الذكرى > الأقسام الاجتماعية والصحية > وهج الصحة والغذاء

وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-12-2020
[IMG]http
وردة الغرام غير متواجد حالياً
    Female
SMS ~ [ + ]





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
اوسمتي
وسام التميز وسام الانتقام وسام عضو مشارك وسام المشارك بالمسابقة الاسلامية الكبري 
لوني المفضل Beige
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل : Aug 2020
 فترة الأقامة : 1320 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 الإقامة : داخل عرين أسدي
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : وردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond reputeوردة الغرام has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

جديد علاج التهاب العضلات باﻷعشاب ..



علاج التهاب العضلات بالأعشاب.. هكذا تتجنب الألم


قد تشكل التهابات الأعصاب ألماً لا يمكن تحمله عند البعض،

فهي تأتينا جميعاً من حين لآخر، وعند قدومها يكون المصاب

غير قادر على أداء مهامه اليومية وممارسه حياته بشكل

طبيعي، وقد يلجأ البعض إلى استخدام مضادات الالتهاب

الستيرويدية للتخلص من الالتهابات وتخفيف الألم، ولكن

العقاقير الكيمائية تلك عادة ما يكون لها أعراض جانبيه مثل

الإصابة بقرحة المعدة والتهابات بالمعدة، ولكن يكون الحل

في تلك الحالة*علاج التهاب العضلات بالأعشاب.

أبرزها قيء وغثيان وآلام في العضلات.. تعرف على أعراض التهاب البول

وتكون*أعراض التهاب العضلات*عبارة عن صعوبة الحركة إذا

كانت الالتهابات بعضلات الفخذ، وخاصة في وقت صعود


درجات السلم، والإحساس بآلام شديدة، والإصابة بنقص

في*كتلة العضلات، بجانب ضعف قوتها بشكل كبير وبالأخص

في منطقتي الحوض والكتف، وقد تنتج*التهابات

العضلات*عن الفيروسات أو أسباب وراثية أو نقص المناعة

بالجسم، وفي بعض الحالات تكون بسبب عوامل أخرى معدية.*

علاج التهاب العضلات

ويمكن*علاج التهاب العضلات بالأعشاب، فهناك عشبة الكركم

القادرة على تخفيف الآلام الزائدة بفضل خصائصها الفعالة

على تخفيف الألم واحتوائها مادة الكركمين ومواد أخرى

تعمل على تقليل الالتهابات، وهناك عشبة اليوكوميا أيضاً

وهي عشبة صينية يوصى الأطباء باستخدامها*لعلاج

التهابات المفاصلفهي تعمل على تعزيز الأربطة والأوتار، بجانب قدرتها على تعزيز قوة العظام.*

*

جذر الأرقطيون أيضاً من*الأعشاب*التي يمكنها أن تساعد

في*علاج التهاب العضلات، فهي تملك أوراقاً عريضة، ولها

خصائص مضادة للالتهاب، ويمكن استخدام العرقسوس الذي

يملك القدرة على التخفيف من حدة الالتهاب، بفضل قدرته

على منع إنتاج إنزيمات تسبب الإصابة بالالتهابات، وهناك

أيضاً عشبة الزنجبيل الذي استخدمه القدماء في معالجة

الالتهابات نظراً لقدرته على التقليل من معدلات

البروستاجلانين بجسد الإنسان، وقدرة كبيرة على التخفيف

والحد من آثار الالتهابات بكافة أنواعها.*

علاج التهاب العضلات بالأعشاب

وبجانب*علاج الالتهاب بالأعشاب*يمكن الاعتماد على ممارسات

الطب البديل، ومنها النشاط وكثرة الحركة، حيث إن الالتزام

بممارسة تمارين رياضية معينة يحسن من حالة

مرضى*التهاب العضلات، ويمكن للتمارين الرياضية أن تخفف

من حدة الالتهابات، وتضيف للعضلات المرونة التي تحتاجها،

وفي الغالب تكون أنشطة حركية بسيطة ولا تسبب

الإرهاق، وأيضاً يمكنعلاج التهاب العضلات والتخفيف*من

حدته بالتدليك حيث إنه يساعد على الاسترخاء وتخفيف الآلام الناتجة عن*التهاب العضلات.*

واستخدام المكملات الغذائية قد يكون حلاً فعالاً فيعلاج

التهاب العضلات،*فلها دور أساسي في*علاج حالات التهاب

العضلات،*حيث إن الدراسات أكدت أن تناول الماغنسيوم له

القدرة والدور الكبير في تخفيفالتهاب العضلات، ولكن يجب

أن يكون ذلك تحت إشراف طبي يحدد جرعات المكملات

الغذائية اللازمة*لعلاج*كل حالة.

المواضيع المتشابهه:



 توقيع :


اشكرك من كل قلبي حبيبتي نجمتنا



آخر تعديل وردة الغرام يوم 10-12-2020 في 09:29 PM.
رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ وردة الغرام على المشاركة المفيدة:
 (10-12-2020)
قديم 10-12-2020   #2


الصورة الرمزية روح الأمل
روح الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3602
 تاريخ التسجيل :  Jul 2020
 أخر زيارة : 12-24-2022 (09:39 AM)
 المشاركات : 49,122 [ + ]
 التقييم :  1400003561
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,699
تم شكره 3,594 مرة في 2,459 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



جزيت خيرا وردتنا الجميلة
بانتظار جديدك المميز دائما



 
 توقيع :


شكرا نجمتنا لا عدمتك :


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020   #3
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

1319840356_250



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الأمل مشاهدة المشاركة
جزيت خيرا وردتنا الجميلة
بانتظار جديدك المميز دائما


تسلم الايادي التي سطرتها غاليتي

أسعدني تواجدك العطر حبيبتي

شكرا لحضورك الراقي عزيزتي



 


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020   #4


الصورة الرمزية ولد الذيب
ولد الذيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1682
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 PM)
 المشاركات : 106,343 [ + ]
 التقييم :  478364708
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chocolate
شكراً: 3,308
تم شكره 2,751 مرة في 2,382 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



عافااك الله وردة الغرااام




طرح جميل ومفيد



 


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ولد الذيب على المشاركة المفيدة:
 (10-12-2020)
قديم 10-12-2020   #5
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

0002043B



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب مشاهدة المشاركة
عافااك الله وردة الغرااام




طرح جميل ومفيد


تسلم اناملك الذهبية التي سطرتها

الأجمل تواجدك يا الغالي

شكرا لحضورك المسك يا الديب



 


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020   #6


الصورة الرمزية الحسناء
الحسناء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3654
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 03-26-2022 (12:03 AM)
 المشاركات : 3,707 [ + ]
 التقييم :  878446345
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 78
تم شكره 153 مرة في 120 مشاركة
افتراضي



جزاك الله خير ماننحرم من جديدك



كل الود والاحترام لكي



شكرا



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020   #7
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

0002043B



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحسناء مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير ماننحرم من جديدك



كل الود والاحترام لكي



شكرا

تسلم اناملك التي سطرتها غاليتي

أسعدني جدا تواجدك العطر حبيبتي

شكرا لحضورك الراقي



 


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020   #8


الصورة الرمزية مهدي
مهدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 212
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (02:21 PM)
 المشاركات : 72,866 [ + ]
 التقييم :  1368576223
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
http://l.top4top.io/p_1988lavd43.gif
لوني المفضل : Blue
شكراً: 510
تم شكره 1,950 مرة في 1,427 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح ملم ومعلومات مفيدة وهامة
وخاصة للذين يعانون من هذه الالام
انا احيانا اعاني منها عندما اقوم بنزهة بالجبال وامشي كثيرا

بالمساء احس بتعب بعضلات الساقين
ينقص فقط طريقة الاستعمال
سلمت الانامل على الطرحالمفيد



 
 توقيع :
يبست جذور القلب بعد اكراه وذبل في ايك السنين رجائي

فرحلت وبيدي حقيبة موجومة

وبين اناملي يراع يبكي اشلائي





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مهدي على المشاركة المفيدة:
 (10-13-2020)
قديم 10-13-2020   #9
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهدي مشاهدة المشاركة
طرح ملم ومعلومات مفيدة وهامة
وخاصة للذين يعانون من هذه الالام
انا احيانا اعاني منها عندما اقوم بنزهة بالجبال وامشي كثيرا

بالمساء احس بتعب بعضلات الساقين
ينقص فقط طريقة الاستعمال
سلمت الانامل على الطرحالمفيد

ألف سلامة عليك رشيق ذلك يكون نتيجة إجهاد عضلات قدمك ولفترة طويلة لذلك يسبب ألم بها وأن شاء الله حنزل موضوع بوصفات علاجية بالأعشاب لالتهاب العضلات

أتمني أن تفيدك

شكرا لحضورك الراقي رشيق

فكم أسعدني تواجدك العطر

تسلم اناملك التي سطرتها يا غالي



 


رد مع اقتباس
قديم 10-19-2020   #10


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:42 PM)
 المشاركات : 81,587 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,710
تم شكره 4,734 مرة في 3,962 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



سلمت الايادي على الطرح الراائع
وربي يعطيك الف عافيه
بانتظار جديدك
تحياتي



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
إضافة رد

(عرض التفاصيل الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 03-20-2024, 12:59 AM (إعادة تعين) (حذف)
لا توجد أسماء لعرضهـا.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:40 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون