عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 554,771


وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-04-2017   #21


الصورة الرمزية انثى متمرده
انثى متمرده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2502
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : 08-20-2018 (04:44 AM)
 المشاركات : 4,681 [ + ]
 التقييم :  482900153
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Moccasin
شكراً: 853
تم شكره 636 مرة في 382 مشاركة
افتراضي



لآ تغسل أسنانك بعد تناول
البرتقال قد يسبب جعل الأسنان
أكثر هشاشة بتأثير الأحماض
مما يجعل الفرشاة تؤذيها



 
 توقيع :

♥عْــــذْرْآّآ♥
يْآآآرْجْآلْ آلْڪْوْنْ
لْمْ آجْدْ مْنْ يْمْلْڪْ رْجْوْلْھ̲̣̐
تْعْــجْـبْنْے



رد مع اقتباس
قديم 10-04-2017   #22


الصورة الرمزية انثى متمرده
انثى متمرده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2502
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : 08-20-2018 (04:44 AM)
 المشاركات : 4,681 [ + ]
 التقييم :  482900153
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Moccasin
شكراً: 853
تم شكره 636 مرة في 382 مشاركة
افتراضي



فيتامين "c "
متوفر في العديد من المواد الغذائية
.. وبالرغم من أن أجسادنا تحتاج إلى القليل
منه يوميا, إلا أن كثيرين يعانون نقصا في فيتامين c
لانهم لايأكلون ما يكفي من الخضار والفواكة
. فتامين c ضروري لإنتاج الكولاجين وهو يعمل كالصمغ الذي يربط بين الأنسجة الضامة بالعظام والعضلات والأوعية الدموية والجلد بعضها
مع بعض وله دور في إنتاج المواد الكميائية
التي يحتاجها الدماغ وله دور في حرق
الكوليسترول ويعتبر من مضادات الأكسدة .
إن تناولنا لكميات كافية من فيتامين c
يحمي القلب ويقينا من خطر الاصابة بمرض
سكر الحمل والتهاب المفاصل .
من السهل الحصول على احتياجنا من فيتامين c
..فكوب من عصير البرتقال الطازج غني
بفيتامين c , ومن أبرز مصادره أيضا الكيوي
والفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة



 


رد مع اقتباس
قديم 10-04-2017   #23


الصورة الرمزية انثى متمرده
انثى متمرده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2502
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : 08-20-2018 (04:44 AM)
 المشاركات : 4,681 [ + ]
 التقييم :  482900153
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Moccasin
شكراً: 853
تم شكره 636 مرة في 382 مشاركة
افتراضي







 


رد مع اقتباس
قديم 10-04-2017   #24


الصورة الرمزية انثى متمرده
انثى متمرده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2502
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 أخر زيارة : 08-20-2018 (04:44 AM)
 المشاركات : 4,681 [ + ]
 التقييم :  482900153
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Moccasin
شكراً: 853
تم شكره 636 مرة في 382 مشاركة
افتراضي







 


رد مع اقتباس
قديم 10-28-2018   #25


الصورة الرمزية النايفه
النايفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2670
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (05:39 AM)
 المشاركات : 48,517 [ + ]
 التقييم :  445511975
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 532
تم شكره 417 مرة في 409 مشاركة
افتراضي







 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

(عرض التفاصيل الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 02-13-2024, 12:45 PM (إعادة تعين) (حذف)
لا توجد أسماء لعرضهـا.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:54 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون