ننتظر تسجيلك هـنـا

إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
إعلن معنا إعلن معنا
تسعُ سنوات من العطاء والتميز والرقي ... شكرا لكل من ترك بصمة واضحة في وهجنا تهنئة

رمضان أقبل يا أولي الألباب فاستقبلوه بعد طول غياب عام مضى من عمرنا في غفلة فتنبهوا فالعمر ظل سحاب وتهيؤوا لتصبر ومشقة كل العام والجميع بخير وتقبل الله طاعتكم زوار واعضاء وهج الذكرى تهنئة الإدارة بحلول شهر رمضان

مسابقة اية وسيرة وصحابي , مسابقة شخصية اسلامية في حروف مسابقات رمضان


العودة   منتديات وهج الذكرى > وهج العـــامـ > ➽ سَرايا الوهج ➽ > تطوير الذات


سعيدة بكونى انثى ايجابيــة

قراءة - هيام المفلح: إن أهم التغيرات التي سيشهدها هذا القرن تتمثل في التغيرات النفسية التي ستمر بها النساء في جميع أنحاء العالم، لأن النساء حين يمتلكن إرادة التغيير من

2 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-26-2018, 12:57 PM
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
وسام تاج الادارة وسام  جهودهم مشكوره وسام صاحب الحضور الدائم المركز الرابع اين الكورة 
لوني المفضل Aliceblue
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل : Feb 2016
 فترة الأقامة : 1182 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:28 AM)
 المشاركات : 20,954 [ + ]
 التقييم : 1141495066
 معدل التقييم : شموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 116
تم شكره 1,148 مرة في 953 مشاركة

اوسمتي

افتراضي سعيدة بكونى انثى ايجابيــة





قراءة - هيام المفلح:
إن أهم التغيرات التي سيشهدها هذا القرن تتمثل في التغيرات النفسية التي ستمر بها النساء في جميع أنحاء العالم، لأن النساء حين يمتلكن إرادة التغيير من أنفسهن ومن نمط حياتهن فسوف يتعاون على جعل هذا التغيير حقيقة ملموسة بالفعل في شتى مجالات الحياة.
هذا ما تراه الكاتبة "لويز هاي" في كتابها هذا، لذا فهي تقدم من خلاله يد المساعدة للنساء في ان يشعرن بالحب والتقدير والاحترام لأن هذا ما سيؤهلهن لنيل مكانة أفضل في مجتمعاتهن.
لويز تؤمن ان المرأة قادرة على ان تجعل سنوات عمرها القادمة مليئة بالسعادة والرخاء والنشاط دوماً ومن يتساءل "لماذا علينا ان نساند المرأة؟" تجيبه لويز "لأن المرأة عندما تفوز نفوز جميعاً، وعندما تخسر نخسر جميعاً".
إن النهوض بالمرأة لا يعني التقليل من شأن الرجل وعلى المرأة ان تدرك أنها ليست مواطنة من الدرجة الثانية وألا تجعل فكرها يقوم على فكرة ان تكون احتياجات الآخرين مقدمة على احتياجاتها لذا عليها ان تتعلم المزيد عن كيفية العناية الايجابية بنفسها لتشعر بالاحترام وتقدير ذاتها من جهة أخرى عليها ألا تتأثر كثيراً بالإعلانات التي تستهدف ان تشعرها دائماً بالنقص، لأن الدعايات بالأسس تعتمد على التوجه للمرأة عن طريق اشعارها بعدم الرضا عن مظهرها وهذه طريقتهم في السيطرة على المرأة وعليها ألا تنساق وراءهم لذا لابد من تنظيم حملة ضد الإعلانات التي تسيء بالفعل إلى ذكاء المرأة.
تقول لويز للمرأة: اختاري تبني أفكاراً ومفاهيم ايجابية فعندما تكوني وسط نساء يتحدثن عن أشياء سلبية اقنعي نفسك ان هذه السلبية قد تكون مفيدة لهم لكنها ليست مفيدة لك فنحن نستطيع ان نغير أنفسنا فقط وعندما نتغير من الداخل سوف يتأثر الآخرون بهذا التغيير. وأهم ما يجب ان نفعله هو تغيير أسلوب تفكيرنا بغض النظر عن مدى انشغالنا بعملنا.
إن الأفكار تؤثر في صحتنا بصورة ايجابية أو سلبية فتعلمي كيف تتبني أفكارك الايجابية وتبتعدي عن السلبية.
ابحثي عن الاجابة داخلك تعمقي داخل نفسك واكتشفيها واغرسي فكرة ايجابية مكان كل فكرة سلبية دعمي ثقتك بنفسك بعبارات في صيغة الحاضر بدل عبارات في صيغة المستقبل مثل (أنا أكون) بدلاً من (أريد ان أكون).
عاملي نفسك بحب واهتمام يا سيدتي ورددي (أشعر الآن بقوتي كامرأة) وتغلبي على خوفك من التغيير، الجأي إلى التأمل، كوني صادقة مع نفسك وتوقفي عن نقد الغير اعملي على تأمين نفسك، مادياً ثم قومي باثراء الجانب الإبداعي لديك.. اجعلي السعادة عنصراً هاماً في حياتك، واعملي على تنمية تواصلك الروحي مع الحياة.
عندما ترضين عن ذاتك ستعرفين إننا كلنا نملك الحب في داخلنا وستعملين على ان تربي أطفالك على احترام الذات، كما ستعملين على الحفاظ على صحتك وتعيشين الحياة بتمتع مع تقدم العمر وتذكري ان المرأة المسنة أيضاً تحتاج دوماً إلى ترديد عبارات داعمة للثقة بالنفس مثل (لدي ما ينتظرني من العمر واساهم بالمجتمع بطريقة ايجابية تكسبني احترام الجميع لي وتساعدني على ان استمتع بكل يوم أعيشه).
وأخيراً يا سيدتي.. تدعوك لويز هاي إلى القيام بتنظيم مجموعة "مساندة المرأة" من مجموعة الصديقات أو النساء اللواتي تلتقين بهن كل أسبوع باعتبارها فرصة جيدة للنساء من أجل تمييز أفكارهن المحدودة واستبدالها بأفكار ايجابية فعالة ولست في حاجة إلى ان تكوني مثالية للقيام بهذا التنظيم فالمهم هو الرغبة بالتغيير وتبادل الأفكار مع الآخريات.


المواضيع المتشابهه:


sud]m f;,kn hken hd[hfdJJm




Bookmark and Share

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموخ الكلمة على المشاركة المفيدة:
 (01-05-2019)
قديم 06-26-2018, 10:12 PM   #2


الصورة الرمزية همس المطر
همس المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2568
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 04-27-2019 (07:40 PM)
 المشاركات : 11,195 [ + ]
 التقييم :  796698623
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Purple
شكراً: 1,157
تم شكره 865 مرة في 792 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



بارك الله فيك ع الموضوع القيم
مجهود رائع غاليتي
يعطيك ألف عافية



 


رد مع اقتباس
قديم 06-27-2018, 03:18 PM   #3


الصورة الرمزية النايفه
النايفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2670
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : اليوم (04:58 AM)
 المشاركات : 40,349 [ + ]
 التقييم :  372939511
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 448
تم شكره 355 مرة في 348 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..




 


رد مع اقتباس
قديم 07-04-2018, 11:44 PM   #4


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:28 AM)
 المشاركات : 20,954 [ + ]
 التقييم :  1141495066
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 116
تم شكره 1,148 مرة في 953 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



همس
ممتنــة لتواجدك الراقي ...



 


رد مع اقتباس
قديم 07-04-2018, 11:44 PM   #5


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:28 AM)
 المشاركات : 20,954 [ + ]
 التقييم :  1141495066
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 116
تم شكره 1,148 مرة في 953 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



حائره
ممتنــة لتواجدك الراقي ...



 


رد مع اقتباس
قديم 12-06-2018, 11:06 PM   #6


الصورة الرمزية مهدي
مهدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 212
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:43 AM)
 المشاركات : 37,928 [ + ]
 التقييم :  567313739
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Blue
شكراً: 194
تم شكره 509 مرة في 405 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً التواجد هنا
الله يعطيك العافيه



 


رد مع اقتباس
قديم 12-07-2018, 01:23 PM   #7


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:28 AM)
 المشاركات : 20,954 [ + ]
 التقييم :  1141495066
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 116
تم شكره 1,148 مرة في 953 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



مهــدي
آشكرك لحضــــورك ...




 


رد مع اقتباس
قديم 12-07-2018, 04:48 PM   #8


الصورة الرمزية سموة المشاعر
سموة المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2781
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 03-29-2019 (08:13 AM)
 المشاركات : 433 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
مثل القصيدة مزاجية حضور وغياب ’ ماهي تجي غصب لو ماجات من كيفها
لوني المفضل : Blue
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 4 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافيه



 


رد مع اقتباس
قديم 12-07-2018, 11:01 PM   #9


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:28 AM)
 المشاركات : 20,954 [ + ]
 التقييم :  1141495066
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 116
تم شكره 1,148 مرة في 953 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



سمـــوة المشاعر
آشكرك لحضــــورك ...




 


رد مع اقتباس
قديم 01-05-2019, 02:15 AM   #10


الصورة الرمزية نزف قلم
نزف قلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1953
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 05-17-2019 (06:01 PM)
 المشاركات : 4,380 [ + ]
 التقييم :  115479822
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,539
تم شكره 348 مرة في 313 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية.. على ألطٌرحً الرائع
ماننحرم منٌ جَدُيّدُكـ ألمميّز
هــذا مروِريّ ألبّسًيّطٌ بّمتُصِفُحًك الانيق وِألبّدُيّع
اتمنى لكـ دوام التالق والابداع
باقات الشكر والتقديراقدمها لك



 


رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع شموخ الكلمة مشاركات 12 المشاهدات 492  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:26 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.


أقسام المنتدى

وهج العـــامـ @ نفحــات ايمانيـة @ ♥ ♦ مَرفأ اللقاءْ ♦ ♥ @ الأقسام الاجتماعية والصحية @ ↠ ↡ معتكـف آدم ↡ ↞ @ ღ ♥ جـاذبية انثـى ♥ ღ @ وهج الادب {وهج الادب غير المنقول} @ ≾ بحور الشعر (شعرا ونثرا)≽ @ ≽ بنبض القلب ≽ @ ❦ ❧ الخواطر والقصص ❦ ❧ @ الأقسام الترفيهية @ ➽ سَرايا الوهج ➽ @ ღ彡 شجـون مسموعــة 彡 ღ @ الأقسام التقنية @ وهج الطرائف والإشاعات والمقالب @ وهج الألعاب والألغاز @ وهج التعليمي @ وهج الكمبيوتر والبرمجة @ وهج الإدارة @ وهج الإقتراحات والطلبات @ ج ـهودكم لا تضيع بل المحفوظات لها أنسب ..~ @ وهج الإدارة @ وهج السفر والسياحة @ ❤ وهج الصور❤ @ مقهى الوهج @ ღ القـسم الاسـلامي ღ @ جسر التواصل @ وهج الحج والعمره لعام 1439هـ - 2018م @ وهج التطوير @ وهج الصحة والغذاء @ وهج الديكورات المنزلية @ وهج الطبيعة والحيوانات { طيور ..أسماك ..حيوانات.. @ خاص بـ الفواصل واكسسوارات تزيين المواضيع @ ¤®§][][مناسبة خاصه][][§®¤ @ رمضان يجمعنا 1438هـ - 2017م @ ۩۞۩{ مدونات الأعضاء المميزة }۩۞۩ ( @ وهج التصميم @ ≾ الشعر ≿ @ مسابقات وهج الذكرى @ مسابقة الرابح الاكبر @ فريق الصقور الجارحه @ فريق القوة الضاربه @ فريق المعجزه @ فريق الشعله @ لجنة المسابقه @ أسرار حواء .. @ المواضيع المخالفة والتبليغ عن المخالفات @ أطباق موسمية @ صوتيات وهج @ وهج لـ تنسيق المواضيع @ ۩ الـخيمــة الـرمضــانيـــة ۩ @ لجنه مسابقة الرابح الاكبر @ ★ ☆ كرسي الاعتراف ☆ ★ @ وهج القرارات الادارية @ ♫ عنـاقيـد شهـية ♫ @ وهج المسابقات والفعاليات @ مسابقات وفعاليات وهج الذكرى الرمضانية 1436 @ أرشيف المسابقات الرمضانية @ وهج الحياة الزوجية والبيت السعيد @ وهج الامومة والطفولة @ شباب وهج الذكرى @ وهج الرياضة وعشاقها @ وهج السيارات والدراجات النارية @ تطوير الذات @ ≂ سرايا الفكـر ≂ @ وهج للاخبار @ مكتبة الكتب التعليمية @ وهج لمقاطع اليوتيوب @ 彡 السيـــرة النبويــة 彡 @ عروس منتديات وهج الذكرى @ ❀ ✿ وهج الحضارة والتأريخ❀ ✿ @ وهج ذوي الاحتياجات الخاصة @ وهج الاتصالات @ حَديثُ الغَيثْ @ مدونات خاصة @ الأشغال االيدوية @ وهج الحكايا @ وهج التعازى والمواساة @ ارشيف اداري @ وهج التواصل الاجتماعي @ مجلة وهج الذكرى ( الشهرية ) @ وهج التبادل الاعلاني والتجاري @ أدباء يخطون بثبات نحوعرش الأبجدية @ ـــ وهج الشكاوي @ الكاتب : أندبها @ English Language Forum @ دورة في تعلم اللغة الانجليزية @ بعدسة الأعضاء @ ديوان نجم سهيل @ وهج الرواية الطويلة @ سوالف بنات وهج الذكرى @ الطيور المهاجرة @ ساحة مبارزة الأقلام الادبيه و الشعريه @ استضافات تحت الاضواء @ حصريات الوهج @ الشاعر/عاشق القصيد @ لقاءات رمضانيه @ مناسك خاصة @ الخيمة الرمضانية @ لقاءات رمضانية @ صحتك في رمضان @ أطفالنا ورمضان @ بيتك ومطبخك معنا في رمضان @ ۩۞۩{ الحج وفتاوي الحجاج }۩۞۩ @ وهج الادب المنقول مما راق لي @ وهج الثقافة والادب @ علوم القرآن الكريم @ فعاليات ومسابقات شهر الخير @


Designed and Developed by : Jinan al.klmah