لانك تهمني فقط

Answer the phone by LEFTear


استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال




Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم


Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة




Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا



Reduce the amount of TEA you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount ofOILYfood you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink moreWATERin the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا، وقلل في الليل

Keep your distance from hand phoneCHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from10pmat night to 5amin the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا


Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

Forward this to those whom youCARE about
ارسلها لمن تحب

المواضيع المتشابهه:

• لانك انسسان
• احببتك لانك

نصائح وارشادات مهمة لتلافى العادات الضارة بالصحة

بارك الله بك ماسة

تقديرى

ماستي الغالية بوركت على موضوعك المفيد جدا

ماسة العسل

مشكورة كتير على هذه النصائح المفيدة

يعطيك العافية يارب

كل النصايح مقدور عليها
الا نصيحة وحدة مستبعدة كل البعد عني ههههههههههههههههههه


7
7

Best sleeping time is from10pmat night to 5amin the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

لاهنتي يالغلا
واشكرك للنصايح الوافية ..
تحيتي ..

كُلَّ الشُّكْرِ على المعلومة
عَآفَآنا الله وايَّآكمْ
لك وآآآفر التَّقْدِير والمَحَبَّه