منذ 3 أسابيع
المشاركة رقم : 1
إحصائية
العضو
المنتدى :
صحتك في رمضان
فوائد تناول اللبن في رمضان للسكري
فوائد تناول اللبن في رمضان للسكري
يحتوي كل 100غم من اللبن الرائب على 5 غم سكر وهي نسبة مقبولة بشكل جيد للسكري
فهو الغذاء المناسب للسكري في وجبتي السحور والفطور.........
1 – يحتوي على “البرو- بيوتك” والذي يساعد على الهضم؛
حيث إن هذه الكائنات الصغيرة التي لا ترى بالعين المجردة تساعد في التكسير الجزئي لمكونات طعامنا في الجهاز الهضمي، ما يحسن من عملية الهضم.
2 – يساعد على تنظيم حركة الأمعاء.
3 – يساعد على سرعة شفاء بعض أنواع عدوى الجهاز الهضمي.
4 – يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي.
5 – بعض أنواع “البرو- بيوتك” في اللبن تساعد على تخفيف الإسهال الذي يظهر كتأثير جانبي لبعض المضادات الحيوية.
6 – اللبن له دور في تدعيم مناعة الجسم،
7 – يساعد على الوقاية من هشاشة العظام لمحتوى الألبان الغني بالكالسيوم، وتزداد فائدتها في الأنواع المدعمة بفيتامين د أيضا، لما لهما من دور محوري في الحفاظ على صحة العظم.
8 – يساعد أيضا على منح شعور بالشبع والامتلاء لفترة أطول خلال ما بعد الإفطار.....
9 – تشير بعض الدراسات إلى أن تناول اللبن بانتظام يساعد أيضًا على ضبط معدلات ضغط الدم........
10 – كما أن الانتظام على تناول اللبن منخفض الدسم يساعد في ضبط نسب الكوليسترول في الحالات المتوسطة لارتفاعه.
11-يعطيك احساس بالشبع ويحد من نوبات الجوع والعطش......
يعمل على ترطيب الجسم خلال الجو الحار
يحسن عمل الجهاز الهضمي.
متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره
💠💠💠💠💠💠💠💠
د/ حلمي قيناوي
منذ 3 أسابيع
المشاركة رقم : 2
إحصائية
العضو
كاتب الموضوع :
اميرة الحب
المنتدى :
صحتك في رمضان
رد: فوائد تناول اللبن في رمضان للسكري
تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل
يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا
منذ 3 أسابيع
المشاركة رقم : 3
إحصائية
العضو
كاتب الموضوع :
اميرة الحب
المنتدى :
صحتك في رمضان
رد: فوائد تناول اللبن في رمضان للسكري
ربي يعطيكِ الصحة والعافية
تحياتي لكِ حبيبتي
منذ 2 أسابيع
المشاركة رقم : 4
إحصائية
العضو
كاتب الموضوع :
اميرة الحب
المنتدى :
صحتك في رمضان
رد: فوائد تناول اللبن في رمضان للسكري
وردة
همس
اسعدني مروركم العذب
أجمل وأرق التحآيا لكم
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
الساعة الآن 08:02 PM بتوقيت الرياض
X
vBulletin 3.8.9 Debug Information
Page Generation 0.04589 seconds
Memory Usage 6,139KB
Queries Executed 11 (?)
More Information
Template Usage:
(1) SHOWTHREAD(1) ad_footer_end(1) ad_footer_start(1) ad_header_end(1) ad_header_logo(1) ad_navbar_below(1) ad_showthread_beforeqr(1) ad_showthread_firstpost(1) ad_showthread_firstpost_sig(1) ad_showthread_firstpost_start(1) footer(1) forumjump(1) forumrules(1) gobutton(1) header(1) headinclude(1) navbar(4) navbar_link(83) option(4) postbit_legacy(4) postbit_onlinestatus(44) postbit_reputation(4) postbit_wrapper(4) showthread_similarthreadbit(1) showthread_similarthreads(1) spacer_close(1) spacer_open(1) tagbit_wrapper
Phrase Groups Available:
global inlinemod postbit posting reputationlevel showthread
Included Files:
./ showthread.php./ global.php./includes/ init.php./includes/ class_core.php./includes/ config.php./includes/ functions.php./includes/ class_hook.php./includes/ functions_bigthree.php./includes/ class_postbit.php./includes/ class_bbcode.php./includes/ functions_reputation.php
Hooks Called:
init_startup cache_permissions fetch_threadinfo_query fetch_threadinfo fetch_foruminfo style_fetch cache_templates global_start parse_templates global_setup_complete showthread_start showthread_getinfo forumjump showthread_post_start showthread_query_postids showthread_query bbcode_fetch_tags bbcode_create showthread_postbit_create postbit_factory postbit_display_start fetch_musername reputation_power reputation_image bbcode_parse_start postbit_imicons bbcode_parse_complete_precache bbcode_parse_complete postbit_display_complete tag_fetchbit_complete showthread_similarthread_query showthread_similarthreadbit forumrules navbits navbits_complete showthread_complete
Messages: $threadedmode is empty
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
ignored users:
threadinfo[vote] =
returning smilies from the datastore
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
(unspecified) fetch_permissions(157, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 157
First Post: 909049; Last Post: 909487
(unspecified) fetch_permissions(56, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 56
(unspecified) fetch_permissions(7, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 7
(unspecified) fetch_permissions(56, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 56
(unspecified) fetch_permissions(56, 0, 1,''); -> cached fperms for forum 56
php_sapi_name(): fpm-fcgi