~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~

هذه المعلومه قد يعرفها الكثيرين
ولكن في الاعاده افاده

لا تذهب للنوم بعد الطعام
مباشره فحاول الجلوس قليلاً حتى
ينهضم الاكل ولا يسبب لك أي
مشاكل صحيه منها الحموضه

يفضل الا تشرب اللبن في حالة أنك أكلت سمك

.

التفاح والبصل والشاي الأخضر، بالإضافة إلى البرتقال يعدون بمثابة منجم غنى بالمركبات الطبيعية التى تعمل على مكافحة والحيلولة دون تكون الجلطات الخطيرة.

يعتبر الترمس من أغنى الحبوب بالألياف التي قد تساعد في تقليل مستويات السكرو الكولسترول في الدم مما يجعله غذاء مفيدا لمرضى السكري

لكركدية..من المشروبات الرمضانية..يقوي ضربات
القلب،،مرطب ومنشط للهضم،،يزيد كريات الدم البيضاء،،يخفض ارتفاع ضغط الدم ‫

ارتفاع ضغط الدم يؤدي أحيانا إلى حدوث نزيف بالأنف

مرض التهاب الكبد الفايرسي
هو مرض أنتقالي خطير
ينتقل من شخص ﻵخر عن طريق نقل الدم او مشتقاته
او عن طريق التلوث باستخدام المواد غير المعقمه
وخصوصا المواد التي يستخدمها طبيب اﻻسنان
او عن طريق زرق اﻻبر النبيذة واستخدامها مره اخرى
معلومات بسيطه لكنها مهمه جدا