عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 729,261

العودة   منتديات وهج الذكرى > الأقسام الاجتماعية والصحية > وهج الصحة والغذاء

وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-02-2015
ريماس غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام الادارية النشطة وسام العضو المجهول وسام المركز الثالث وسام المشارك بالمسابقة الاسلامية الكبري 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل : Jun 2014
 فترة الأقامة : 3588 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:42 PM)
 المشاركات : 81,587 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 1,710
تم شكره 4,734 مرة في 3,962 مشاركة

اوسمتي

افتراضي للنساء : الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام




للنساء : الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام



فضلا عن كونه مشروبا منبها يدمه الكثيرون ويتمتعون بشربه، فله أهمية خاصة فيما يتعلق بالعظام، وخاصة عظام النساء، وذلك لكون النساء هن الأكثر تعرضا للإصابة بهذا المرض، إذ تصاب سدية واحدة بها من بين ثلاثة نساء خاصة بعد فترة إنتهاء الحيض، إذ تصبح العظام أكثر ترققا ما يجعلها عرضة للهشاشة..

فحاولي مد جسمك بإحتياجاته اليومية من الكالسيوم، الحصول عليه من مصادره المختلفة سواء من مشتقات الحليب أو المكسرات وبخاصة اللوز، أو البروكلي والقرنبيط وغيرها من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
واليوم يوجد مشروب هام وتفضله أغلب النساء وهو الشاي الأسود، فاحرصي على تناوله بإنتظام، وبكميات وفيرة، فهو يضمن لك تجنب ترقق عظامك وهشاشتها، وهو الشاي الأسود وذلك وفقا لتوصية باحثون من اليابان.

وترجع أهميته إلى إحتوائه على مضادات الأكسدة كمادة "تيافلافين-3 (تي اف-3)، والتي تحول دون تراجع كثافة العظام الذي يرتبط بالتقدم في السن والتغيرات الهرموية التي تحدث للمرأة آن ذاك، كما يوصي بتناول المسنين له بوجه عام كوقاية لهم من هشاشة العظام.

لذلك يوصي العلماء بشرب كميات وفيرة منه تجنبا لآم غير محتمل جراء الإصابة بهذا المرض.


المواضيع المتشابهه:



 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #2


الصورة الرمزية عاشق القصيد
عاشق القصيد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1107
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (05:17 PM)
 المشاركات : 142,692 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Gainsboro
شكراً: 2
تم شكره 4,666 مرة في 3,431 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح رائع
في قمة الروعه
يعطيك العافيه ريماس
تحياتي لك يالغلا
انتظرجديدك



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #3
عابرة سبيل


الصورة الرمزية نادره
نادره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 409
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 06-22-2023 (01:10 AM)
 المشاركات : 35,449 [ + ]
 التقييم :  650158436
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 87
تم شكره 787 مرة في 631 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



.
معلومة قيمه
يسعدك ويحميك يارب



 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2015   #4


الصورة الرمزية البرنس رامى
البرنس رامى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 267
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 06-29-2022 (02:18 AM)
 المشاركات : 67,676 [ + ]
 التقييم :  1725876709
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
شكراً: 2,254
تم شكره 1,550 مرة في 1,202 مشاركة
افتراضي



مرات يقولون خطر ومرات يقولون مفيد

وعموما اشكرك ريماس لطرحك وللمعلومه




 
 توقيع :

شكرا لروح على التوقيع






رد مع اقتباس
قديم 06-09-2015   #5


الصورة الرمزية تفاصيل حلم
تفاصيل حلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1743
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 12-24-2023 (12:58 AM)
 المشاركات : 10,417 [ + ]
 التقييم :  356404348
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 119
تم شكره 427 مرة في 217 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



يطقطقون علينا
سنه يكون مضر وسنه يكون نافع
يلا دامه نافع زين
يعطيك العافيه ريماس
تقبلي تحياتي




 
 توقيع :


[img3]http://q87b.info/do.php?img=6324[/img3]


[img3]http://store1.up-00.com/2017-08/150302030675131.png[/img3]


رد مع اقتباس
قديم 06-09-2015   #6


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:42 PM)
 المشاركات : 81,587 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,710
تم شكره 4,734 مرة في 3,962 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



خذو المفيد بدون طقطقه :sm
يسلمو ع مروركم الجميل



 


رد مع اقتباس
قديم 01-14-2016   #7


الصورة الرمزية صَفاء
صَفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2034
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 04-11-2022 (10:05 AM)
 المشاركات : 37,725 [ + ]
 التقييم :  2725408
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gainsboro
شكراً: 120
تم شكره 320 مرة في 227 مشاركة
افتراضي



سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار ..
لَگ ولحضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
وِدِّي وتقْدِيري لِ سٌمُوكْ




 
 توقيع :
’ لآ أفعل آلمسْتَحيلْ . . من آجججل
( إنسآن لمم يَفْعَلْ من آجلي آلممگن ) !

هدوئي هو سر أَناقتي

تصاميمي بوهج الذكرى..ذكرى خالدة


رد مع اقتباس
إضافة رد

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 0 (إعادة تعين)
لا توجد أسماء لعرضهـا.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:57 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون