عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 580,787

العودة   منتديات وهج الذكرى > الأقسام الاجتماعية والصحية > وهج الصحة والغذاء

وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-13-2019
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام عضو مشارك وسام عضو مشارك وسام عضو مشارك وسام عضو مشارك 
لوني المفضل Aliceblue
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل : Feb 2016
 فترة الأقامة : 2955 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم : 7666
 معدل التقييم : شموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond reputeشموخ الكلمة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي كمية الشاي الأخضر لمرضى القولون العصبي






يزيد الكافيين حركة القولون العصبي ويسبب الهياج ، وبالتالي يسبب الإسهال ، ويعرف الشاي الأخضر بإحتوائه على الكافيين .

إن معدتك تكون بالفعل في حالة مؤلمة نتيجة متلازمة القولون العصبي ، ولست بحاجة لتكون في مشاكل أخرى وتسبب هياج القولون عندما تتناول الكافيين ، بدلا من ذلك يجب عليك أن تفعل شيئا من شأنه تهدئة أمعائك والراحة من تهيج. لذلك فإنك تستهلك الأشياء مع الأخذ في الاعتبار أن أمعائك تحتاج إلى تهدئة والراحة للشفاء في وقت قريب.

فوائد استخدام الشاي الأخضر لمتلازمة القولون العصبي :

أحد المكونات الرئيسية للشاي الأخضر هي المواد المضادة للالتهابات ، والتي تساعد المعدة على الشفاء من أعراض متلازمة القولون العصبي ، لذلك تناول الشاي الأخضر خالي الكافيين بينما يكون ساخنا ، لأنه يكون أكثر فائدة من الشاي البارد لأن دمائنا دافئة بطبيعتها ، فيمكن لأجسامنا أن تمتص المواد ذات درجات الحرارة المشابهة لها بسهولة .

كما أنه عندما نستهلك السوائل الباردة ، يقوم الجسم بإطلاق حرارة لتدفئتها لتصبح بدرجة حرارة الجسم ، وعندما تكون مريضا ، فانت بحاجة إلى الطاقة لتساعدك على الشفاء ، الذي يستنفذ في تدفئة السوائل الباردة وربما يجعلك هذا أضعف .

كم من الشاي الأخضر يعتبر جيدا ومتى يمكن تناول الشاي الأخضر لمتلازمة القولون العصبي ؟

يجب غرس عادة شرب الكثير من الماء يوميا. ويجب تناول الشاي الأخضر منزوع الكافيين مرة واحدة أو مرتين في اليوم ، مرة واحدة في الصباح ومرة ​​واحدة في المساء.

بما أننا جميعًا نعرف أن جسمنا يتكون من 55٪ إلى 75٪ من الماء ، يجب أن نشرب الكثير من الماء يوميًا. الماء يساعد على الحفاظ على نظافة نظامنا عن طريق غسل السموم والنفايات. لذلك يصبح جسمنا أكثر فاعلية .

من المهم بالنسبة لمرضى متلازمة القولون العصبي أن لا يشربوا أكثر من 8 أكواب من الماء يومياً (إلا إذا كنت في مناخ حار وتحتاج إلى المزيد من الماء) لمنع غسل المعادن الموجودة في الجسم أيضًا مع السموم ، يجب عليك أيضا الحفاظ على التوازن بين استهلاك الشاي الأخضر ومرضك بسبب متلازمة القولون العصبي.

تحذيرات استخدام الشاي الأخضر :

– قد يسبب الشاي الأخضر اضطرابات في الجهاز الهضمي .

– يحذر تناوله لمرضى الأنيميا وفقر الدم .

– يسبب الشاي الأخضر زيادة حدة القلق والتوتر .

– يحذر تناوله في فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية .

– يسبب زيادة النزيف .

– كما أنه غير مناسب لمرضى القلب والسكري .


المواضيع المتشابهه:



 توقيع :


يسلم قلبك نجمـة ليـل


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموخ الكلمة على المشاركة المفيدة:
 (03-13-2022)
قديم 07-13-2019   #2



الصورة الرمزية ملامح شفق
ملامح شفق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3352
 تاريخ التسجيل :  Jul 2019
 أخر زيارة : 04-19-2022 (08:08 PM)
 المشاركات : 12,934 [ + ]
 التقييم :  471687487
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Sandybrown
شكراً: 71
تم شكره 27 مرة في 12 مشاركة
افتراضي



شموخ اشكرك ع العطاء الجميل وجلبه

من القلب




 
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 07-13-2019   #3


الصورة الرمزية روح
روح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2788
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 07-26-2021 (01:59 AM)
 المشاركات : 27,736 [ + ]
 التقييم :  6613
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 4
تم شكره 240 مرة في 183 مشاركة
افتراضي



متصفح مفيد ومهم ..
بارك الله فيكي
تقديري وشكري




 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 07-16-2019   #4


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم :  7666
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



ملامـح
ممتنـة لحضورك الرآقي




 


رد مع اقتباس
قديم 07-16-2019   #5


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم :  7666
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



روح
ممتنـة لحضورك الرآقي




 


رد مع اقتباس
قديم 07-16-2019   #6
عابرة سبيل


الصورة الرمزية نادره
نادره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 409
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 06-22-2023 (01:10 AM)
 المشاركات : 35,449 [ + ]
 التقييم :  650158436
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 87
تم شكره 787 مرة في 631 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



قيم وهادف
اسعدك الله أينما كنت



 
 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 07-21-2019   #7


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم :  7666
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



نادرهـ
ممتنـة لحضورك الرآقي





 


رد مع اقتباس
قديم 10-20-2019   #8


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:42 PM)
 المشاركات : 81,587 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,710
تم شكره 4,734 مرة في 3,962 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيكْ العآفيه عآلجلب المفيد
وبـ إنتظآر المزيـد من الفآئدهـ
دمت / بـ بخير وسعآدهـ "



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 12-05-2019   #9


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (10:16 PM)
 المشاركات : 53,416 [ + ]
 التقييم :  7666
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,309 مرة في 1,894 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



ريمـــاس
ممتنــة لروعــة حضورك




 


رد مع اقتباس
قديم 03-13-2022   #10
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:44 PM)
 المشاركات : 231,950 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 27,134
تم شكره 8,632 مرة في 6,518 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: كمية الشاي الأخضر لمرضى القولون العصبي



تسلم الايادي على الموضوع الرائع والمميز والجميل

يعطيك الف عافيه حبيبتي شموخ



 
 توقيع :


اشكرك من كل قلبي حبيبتي نجمتنا



رد مع اقتباس
إضافة رد

(عرض التفاصيل الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 03-19-2024, 12:04 AM (إعادة تعين) (حذف)
لا توجد أسماء لعرضهـا.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:22 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون