منتديات وهج الذكرى

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)
-   تطوير الذات (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=103)
-   -   متى يكون التفكير أمراً مرضياً (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=37633)

روح الأمل 10-14-2021 07:22 AM

متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
من المتعارف عليه أن الشيء إذا زاد على حده قُلب ضده، قِس على ذلك كل شيء، فدائماً خير الأمور الوسط. وللأسف، هناك الكثيرون عندما تواجههم مشاكل الحياة بلطمة قوية، أو مشكلة جسيمة، يعمل تفكيرهم فوق الحد المطلوب أو المسموح؛ حتى يصبح التفكير لديهم أمراً مرضياً يؤثر على حالتهم النفسية، ثم سلوكهم وطريقة تعاملهم.
وهنا يخبركم الاستشاري النفسي
متى يكون التفكير أمراً مرضياً وحالة مرضية لصاحبها؟

لكل منا طريقته في التفكير لحل ما يواجهه من مشاكل، فهناك من يفكر بصورة إيجابية خارج صندوق المشكلة ليرى أبعد ما فيها بعد ذلك، وهناك من يفكر بحدود المشكلة، ومنا من يفكر بطريقة سلبية حتى ينغمس أكثر في المشكلة، ليس هذا فحسب، فهناك أشخاص يصبح التفكير لديهم يصيبهم بحالة من الهوس والمرض، ويظلون يفكرون ويحللون كل كلمة وإيماءة، ويدخلون في دائرة مغلقة من التفكير التي تكون محصلة حلها صفراً، فمتى أعزائي تعلمون أنكم أصبحتم مرضى بالتفكير؟ تعلمون ذلك إذا حدث لكم ما يلي:

- إذا كان تواجدكم وسط الأشخاص غير فعال، وأنتم موجودون بالجسد فقط، وعقلكم يفكر في أمر ما يجعلكم لا تستمعون إلى الأحاديث المتبادلة، وتصبحون دائماً شاردي الفكر وسط التجمعات، هنا اعلموا بأنكم على حافة مرض التفكير.

- إذا أصابكم الأرق أثناء النوم، ورغم إجهادكم لا تستطيع عيونكم أن تغفو، وإن غفوتم بالفعل، يظل عقلكم يفكر في حل المشكلة، فهذه علامة من علامات المرض بالتفكير.

- إذا بدت عليكم علامات الاكتئاب وعدم الرغبة في التواجد وسط التجمعات، ولديكم رغبة في الانطواء والجلوس بمفردكم، فيكون أحد أسباب ذلك التفكير الزائد عن الحد.

- إذا وصل الأمر بكم إلى تحليل المشكلة بأكثر من طريقة، وتفنيد كل المؤثرات بتلك المشكلة ومراجعتها أكثر من مرة مع عدم الوصول لحلول جديدة، فهذا يعني أنكم مصابون بداء التفكير.

- إذا قل أداؤكم بالعمل، واهتمامكم بمنظركم، فهذا يعني أن هناك مشكلة تفكرون فيها كثيراً إلى حد المرض.
- إذا لم تقبلوا النقاش مع أحد، وتتمسكون برأيكم وأسلوبكم في علاج المشكلة دون السماع لحلول أخرى والتفكير فيها أيضاً، فتلك إحدى علامات مرض التفكير.

- إذا تحولتم إلى أشخاص عصبيين غير قادرين على التحكم بحالتكم النفسية أو مشاعركم، فهذا يعني أن هناك ضغطاً زائداً على عقولكم؛ بسبب التفكير.
- إذا بدأتم تفقدون شهيتكم على غير المعتاد، فتلك علامة لإصابتكم بداء التفكير.

- نسيانكم لبعض المعلومات والأسماء سببه الجهد الزائد في التفكير وانشغالكم بفكر معين ليل نهار وصلتم به إلى حد المرض.
تلك هي علامات الإصابة بمرض التفكير، فعندما يزيد الأمر على حده، تتعطل العديد من الأمور لديكم؛ لأنكم تصبون كافة طاقاتكم وجهودكم في التفكير بأمر ما، فإذا وصلتم إلى هذا الحد، عليكم بالتوجه سريعاً إلى أحد الأشخاص الذين تثقون بهم لمساعدتكم، والأخذ بأيديكم، والتفكير معكم بصوت عالٍ، حيث إن الأشخاص الموجودين بالمشكلة يكون جزء من تفكيرهم مشلولاً وغير قادر على التوجه والتحرك بالشكل السليم، ويتوجب على أحد مساعدتهم للخروج من دائرة المشكلة، فتفكيرهم سيكون أكثر نضجاً وأدق وأفضل.

همس المطر 10-14-2021 10:42 AM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
متصفح علمي ذو فائده جمه
ربي يعطيكِ الصحه والعافيه
يسعدك ربي غاليتي

اميرة الحب 10-14-2021 11:59 AM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
روح الأمل


سلمت اناملك ويعطيك العافيه ع الطرح القيم والنافع
لاعدمنآ هـ العطآء ولا هَـ المجهود الرائع
بشوق دائم لجديدك
باقات من الجوري لروحك
كنت هنا اميرة الحب



http://www11.0zz0.com/2021/08/30/13/646446134.gif

روح الأمل 10-15-2021 07:14 AM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
جزاكم الله خيرا اسعدكم الله

الجوري 10-16-2021 01:12 AM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
تحياتي

شموخ الكلمة 10-18-2021 02:55 PM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
سلمت اناملك ع الطرح والاختيــار
يعطيك الف عافيـــــة
http://wahjj.com/vb/images/smilies/200%20(8).gif

ملكة الحنان 10-19-2021 02:57 PM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
تسلم ادينك على روعة طرحك وجماله
الله يعطيك العافية ويحميك
في انتظار روائع جديدك القادم
دمت بسعاده

ريماس 10-19-2021 07:06 PM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت أناملك بانتظار جديدك
لروحك الياسمين والجوري

روح الأمل 10-20-2021 03:23 AM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
جزاكم الله خير الجزاء اسعدكم الله

احمد الحلو 12-20-2021 09:18 PM

رد: متى يكون التفكير أمراً مرضياً
 
طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيرا

جهد مميز ورائع سلمت الايادي

تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة

احمد الحلو



الساعة الآن 11:23 AM بتوقيت الرياض

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون