|
فوائد الجوز
http://www5.0zz0.com/2022/09/23/14/206345568.jpg
فوائد الجوز الجوز هو مصدر كبير من البروتينات النباتية كما يحتوي أيضا على الفيتامينات والمعادن كثيرة جيدة للصحة. للجوز فوائد صحية عدة ظ،- انخفاض ضغط الدم ظ¢- انخفاض نسبة الكولسترول في الدم ظ£-الوقاية من السرطان ظ¤- تحسين الذاكرة ظ¥- يساعد في عملية الهضم لأنه غنية بالألياف ظ¦- يحافظ على صحة الشعر لانه غني بالسيلينيوم والزنك والبيوتين ، والأحماض الدهنية الأساسية التي تساهم في تعزيز الشعر و اعطائه لمعة و قوة ظ§- يمنع الحصوه وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول المكسرات على أساس يومي يمكن أن تساعد على منع الحصوات المرارية ظ¨- يساعد على النوم بشكل أفضل لانه يحتوي على الميلاتونين ظ©- يحافظ على قوة العظام |
رد: فوائد الجوز
تسلم الايادي اميرتي
فوائد جمه شكراً لك |
رد: فوائد الجوز
سلمت يداك على روعة الطرح وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل الباري لك سعادة دائمة .. |
رد: فوائد الجوز
يعطيك العافيـــة على المعلومــة القيمـــة اعطـر تحيـــة 54545444545435454544454543 |
رد: فوائد الجوز
مجهود رائع جداً
أحسنت وابدعت تحياتي |
رد: فوائد الجوز
وارفة
ملكة شموخ الكلمة الجوري اسعدني مروركم العذب أجمل وأرق التحآيا لكم http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif |
رد: فوائد الجوز
يسعدك ربي للموضوع الرااائع المفيد
عساك عالقوة ودمتي بخير .. |
رد: فوائد الجوز
|
| الساعة الآن 09:14 PM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون