كلنا نعلم فوائد الرياضة
وآثارها الايجابية على الشخص

في الوقت الحالي ومستقبلاً
حين يتقدم العمر ويترهل الجسم

يكون مخزونه اللياقي والعضلي
كفيلاً بجعله شاباً في كبره ..
أو كهلاً وهو في منتصف الشباب

مشكورة اختي مي على الموضوع الجميل

القائد المهاجر