فوائد واضرار الكاكاو على صحة الجسم

فوائد واضرار الكاكاو على صحة الجسم


يعتبر الكاكاو من المشروبات الدافئة المفضلة عند الكثيرين وخصوصا فى فصل الشتاء، كما يتميز بمذاقه الطيب ورائحته الجذابة، فضلا عن ذلك يحتوى الكاكاو على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️


فوائد الكاكاو

: يحتوى الكاكاو على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات الاخرى التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الامراض والعدوى.

2:يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويحميها من الجلطات والأزمات التى يتعرض لها.

3:يعتبر الكاكاو مضاد قوى للاكتئاب ويحد من التوتر والقلق.

4:يحتوى مشروب الكاكاو على بعض العناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الاصابة بالأورام السرطانية المختلفة مثل سرطان الثدى والقولون والبروستاتا.

5:يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم وبالتالى فهو مفيد لمرضى السكر.

6:يحسن صحة الجهاز العصبى ويحد من خطر الاصابة بالخرف والزهايمر وأمراض الشيخوخة.

7:يعمل على تسكين الالم والحد من الالتهابات

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️


فوائد الكاكاو على صحة البشرة


1:يساعد على ترطيب البشرة وعلاج الجفاف والتشقق.

2:يعتبر الكاكاو من أقوى الطرق الطبيعية التى تساعد على التخلص من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

3:يعمل على نضارة البشرة وجمالها وتفتيحها.

4:يساعد على تعزيز صحة الشعر وحمايته فروة الرأس من الالتهابات .

5: يعالج الهالات السوداء والمناطق الداكنة فى البشرة



〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️


اضرار الكاكاو

1: يحتوى الكاكاو على مادة الكافيين التى تسبب الارق والعصبية، و قد يؤثر على صحة القلب فى حالة الافراط فى تناوله.

2: الافراط فى مشروب الكاكاو يؤثر على الكلى ويسبب الحصوات والالتهابات.

3:يسبب التهابات المعدة وغثيان وقئ.

4:قد يؤثر على صحة العضلات والمفاصل ويسبب هشاشة العظام


〰️〰️〰️〰️〰️〰️

تسلم الايادي على الموضوع الرائع والمميز والمفيد والقيم حبيبتي اميرتنا

يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا

وردة
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

شكرا للإفادة حبيبتي
يعطيك العافية لإدراجك القيم
بارك الله فيكِ
ربي يسعدك ويحفظك يارب
طابت مساءاتك

هموسة
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

كل الشكر لك ولجهودك
أرق التحايا مع الورد

طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيراً

جهد رائع سلمت الايادي

تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة

احمد الحلو

عطر الجوي
احمد
اسعدني مروركم العذب
أجمل وأرق التحآيا لكم

..
عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
وأعذبهآ

اسير الذكريات
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك