حالتك النفسية سيئة

-هل حالتك النفسية سيئة، اليك بعض اسبابها:

-التوقف عن ممارسة الشعائر الدينية.
-اتساع الفراغ في وقتك وحياتك.
- الانسحاب من الحياة الاجتماعية، كالانعزال،والاعتذار عن الخروج مع الأصدقاء، والذهاب الى المناسبات.
- البقاء دون فعل شيء، وتضييع الوقت في التفكير والشعور بالذنب والندم، وخسارة كل الوقت في وسائل التواصل الاجتماعي، او النوم في سرير دون نهوض.
- التوقف عن الأنشطة المحببة، مثل الرياضة، والهوايات.
-بقائك في مكان لا تحبه، او صبرك على علاقة سامة.

..عليك بأن تفعل عكس ما يطلبه منك مزاجك، ان كان مزاجك لا يسمح لك بالخروج، فاخرج وسيتغير، لان بقائك في نفس وضعك لن يغير شيء...

🕯️ غير سلوكك، تتغير حياتك..

💢💢💢💢💢💢💢

المواضيع المتشابهه:

• عبر عن حالتك النفسيه ببيت شعر
• 7 عادات يومية تعالج حالتك النفسية
• شخصيتك من حالتك وصورتك بالواتس اب!
• حالتى هي حالتك بقلم البرنس رامى

عاشق القصيد ,وردة الغرام ,همس المطر و 1 آخرون معجبون بهذا

ناطق العبيدي