~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#382 |
![]() ![]() ![]() |
![]() على مريض السكري ممارسة الرياضة البدنية فهي مهمة لكن بشرط ألا تكون مجهدة ومن الأفضل أن يأكل أربع أوخمس مرات يومياً كميات صغيرة يتجنب الأكل قبل عدة ساعات من الذهاب للنوم هذه الأطعمة تحتوي مواداً خاصة تخفض وتنظم محتوي السكري في الدم: البصل - الثوم - الليمون -البرتقال -الكرفس - القراص- الخس- الكمثرى |
![]() |
![]() |
كاتب الموضوع | malak alrooh | مشاركات | 421 | المشاهدات | 155014 |
![]() ![]() ![]() | انشر الموضوع |
![]() |
|
لا توجد أسماء لعرضهـا. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|