السابوتا السوداء (فاكهة الشيكولاتة)

السابوتا السوداء (فاكهة الشيكولاتة).

السابوتا فاكهة تحتوي على سائل أسود كثيف شبيه من حيث اللون واللزوجة بالشكولا كأنها كريمة شوكولاتة مطبوخة، يتم تناول محتواها اللذيذ بالملعقة، فقط.

تشبه السابوتا ثمار الطماطم في الشكل الخارجي، مع قشرة غير صالحة للأكل تتحول من* لون أخضر فاتح إلى أخضر غامق عندما تنضج ولها لبّ أبيض غير صالح للأكل.

كل 100 غرام من السابوتا تحتوي على 45 سعرة حرارية، مقارنةً بال 100 غرام من الشوكولا التي تصل إلى 530 سعرة حرارية، ما يجعلها مصدر غني جدا بالطاقة مع عدم زيادة الوزن.

وهي غنية بفيتامين سي، ومضادات الأكسدة؛ الأمر الذي يجعلها من مضادات الشيخوخة.

كما تساهم في بناء العضلات نظرًا لمحتواها العالي من البوتاسيوم، وتساعد بذلك في الحفاظ على صحة القلب والحماية من ارتفاع ضغط الدم.

السابوتا من الفاكهة المشهورة جدا حول العالم، ومَوطنها الأصلي هو #المكسيك وأميركا الوسطى وكولومبيا
تمت زراعة هذه الفاكهة في مدينة #طرطوس السورية ونجحت بشكل جيد.

وأنتم هل لديكم سابوتا في بلادكم😊؟

همس المطر
مجهود طيب يعطيك العافيه
على هذا الطرح الجميل
موضوع في قمة الروعه
دمتي بود
وفي صحه وسلامه

همس

سلمت أناملك على روعة طرحك
ويعطيك العافية لطيب الجهد وتميز العطاء
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
مع ارق تحية
لقبك الفرح
كنت هنا اميرة الحب

عاشق القصيد

ممتنه لطلتك الأنيقة
إحترامي

أميرة الحب

ممتنه لطلتك الأنيقة
إحترامي

لجهودك باقات من الشكر والتقدير
تحياتي والورد

الجوري

ممتنه لطلتك الأنيقة
إحترامي

يعطيك العافية و تسلم الايادي
على هذا الطرح الجميل
في انتظار لكل جديدك دوما

ريماس

ممتنه لطلتك الأنيقة
إحترامي

سبحان الله

تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل والمفيد والقيم

يعطيك الف عافيه حبيبتي هموسه