أشرب قمر الدين 10 فوائد صحية لذلك المشروب

أشرب قمر الدين 10 فوائد صحية لذلك المشروب ============◇◇◇=============

قمر الدين من المشروبات ذات الشهرة الكبيرة في رمضان و يكثر تناوله من الكثير من الصائمين ولقد تعرفنا من قبل إلى فائدة الأفطار على التمر الهندي و فائدة الأفطار على التمر . ولكن حاول ان تتناوله دائمًا حتي في الايام العاديه ليس فقط في رمضان وذلك لإنه مصدر لعديد من الفوائد لصحتك …
واليوم نتعرف على فائدة الأفطار على مشروب قمر الدين =============◇◇◇=============
1- أثبتت الدراسات أن 100 غرام من قمر الدين يمد الجسم بأكثر من 40% لما يحتاجه من فيتامينات طيلة اليوم فمثلا هو يمد الجسم بـــ 8% من فيتامين جــ و 6% من فيتامين ب و 3% من فيتامين ب1 =============◇◇◇=============
2- يقلل قمر الدين الشعور بالظمأ والجفاف ولكن إذا كان خفيف وغير مركز و مضاف إلية الكثر من السكر . =============◇◇◇=============
3-ينظم عمل الأمعاء وينصح بتناوله قبل الأكل . =============◇◇◇=============
4- يعالج قمر الدين الإسهال وغزارة الطمث وسوء الهضم . =============◇◇◇=============
5- يقوي الاعصاب و يقي الجسم من التعب الأرهاق . =============◇◇◇=============
6-يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال ولذا ينصح بتناوله الأطفال الذين يقبلون على الصيام . =============◇◇◇=============
7- مفيد جداً للمصابين بفقر الدم والرياضين وأصحاب الأعمال المرهقة والنساء الحوامل . =============◇◇◇=============
8ـ يفتح الشهية ولذلك هو مفيد لمن يعانون من عدم الرغبه في الأكل على الأفطار . =============◇◇◇=============
9- يقوي الخلايا النسيجية ويزيد من مناعة الجسم . =============◇◇◇=============
10- ذكر الدكتور “لوكليرك” إنه قام بتطبيق نظاماً غذائياً قوامه المشمش على مريض مصاب بفقر الدم مع نزيف فأعطى نتيجة معادلة لنتيجة نظام اساسه كبد العجل و هذا يعني ان قمر الدين و المشمش مفيدان جدا في حالات فقر الدم كما سبق وذكرنا . =============◇◇◇=============
و أخيراً سؤال هل يحظر على أحد تناول قمر الدين؟
لا يمنع تناول قمر الدين على اي شخص ولكن شريطة عدم اضافة له كمية كبيرة من السكر فعند اضافة كميات كبيرة من السكر يكون محذور وقتها على مريض السكري . • ================◇◇◇================

المواضيع المتشابهه:

• 8 فوائد صحية للصيام
• الفلافل... فوائد صحية قد لا تتوقعها
• 6 فوائد صحية للأناناس
• فوائد صحية للكركم
• 7 فوائد صحية للجنسنج ..!!

انسان و ملاك ,همس المطر معجبون بهذا

بارك الله فيك على هذه المعلومات المفيدة

جزاك الله خيراً ونفع بك

حماك المولى وأسعدك بالدارين

همس
اسعدني مرورك العذب
ودي وتحياتي لشخصك

جزاك الله بخير الجزاء والجنه
بارك الله فيك ونفع بك
وجعله في موازين حسناتك

اميرة الحب

بارك الله فيك وجزاكِ عنا خيراً
ان شاء الله
يارب
خالص الود والشكر

اميرة الحب معجب بهذا

شكرا لكِ اميرة
رغم فوائد قمر الدين المتعددة
الا اني لا أستسيغ طعمه ولا أشتريه
بالشهر الفضيل

اميرة الحب معجب بهذا

ريماس
سامح
وهج جربيه مطبوخ غاليتي
اسعدني مروركم العذب
ودي وتحياتي لشخصكم

انسان و ملاك معجب بهذا

النايفة
اسعدني مرورك العذب
ودي وتحياتي لشخصك

جُزيت خيرا

طرح راقي وثري وجهد مميز سلمت الايادي

سوسنتي الحلوة

احمد الحلو