سجل حضورك بعباره تفاؤليه جميله

أصَـنع من تلك اللحظات اليائسة و الحزينة ، فرحاً وسُلماً لنجاحك لا تقف عند تلك العقبات ابداً بل تجاوزها

‏اصنع لحظاتٌك السّعيدة , فإنها لا تأتي إليك بل تأتي مِنك

رسالة إلى قلبي:

كل ما اقتربت من حافة اليأس والقنوط تذكرت السؤال الكبير في القرآن : “فَمَا ظَنُّكُم بِرَبِّ الْعَالَمِينَ” فأشعر وكأن هناك بابًا من الأمل يوشك أن يُفتح ، وإنشراحًا كبيرًا في قلبي، و ضوءٍ يقترب مني ليطرد كل هذا الظلام .

عش حياتك بالطريقة التي تراها أنت
بالطريقة التي تجعلك سعيدًا دومًا ..
فالعمر عمرك أنت و الأيام التي تمضي لن تعود

علينا أن نؤمن أنه بإمكاننا تحقيق كل ما نريد ،
الوقوف على حافة الحلم والتمني لن يحققهُ !
التصميم والإراده يصنعان المستحيل ، ثقوا بأنفسكم وتمردوا على الواقع ،
ولتكن خطواتكم ثابثه
ونظراتكم دائما للأمام فالماضي لن يتغير ولكن بإمكاننا صُنع الحاضر !

لابد أَن تُؤمن أن السعادة تنبع من عالمك الداخلي
بتصالحك مع ذاتك
والرضا بعطايا الله لك وشكره على نعمه
وأما الأسباب الخارجيه فالتلذذ بها
بحسب سعادتك من الداخل

الأفكار الأربع للسلام النفسي :
‏• التوكل : أفوّض أمري لمن بيده مفاتح الغيب ..
‏• الرضا : مايكتبه الله لي فهو الخير ..
‏• التفاؤل : القادم أجمل بحول الله ..
‏• التسليم : قدّر الله وما شاء فعل والخيرة فيما اختاره الله..

ضع همومك جانباً وابحث عن سبب البسمة
وعالج روحك بالنسيان واملأ قلبك بالحب

إبتسم ، فأنت تستحق الحياة