فوائد المشمش في تقوية مناعة الجسم

المشمش من أنواع الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن. والمشمش المجفف يعتبر من الصنوف الغذائية التي تكاد لا تغيب عن الطاولة الرمضانية

فوائد المشمش :


- يغذي البشرة ويمنحها الرطوبة ويجعلها نضرة ومتوهجة، نظراً لاحتوائه فيتامين "أ" A .
- يقي الجسم من أمراض السرطان ولا سيما سرطان الكبد والرئة والدم.
- يساعد في بناء العضلات.
- يسرّع من عملية تمثيل الجلوكوز في الدم.
- يعتبر علاجاً لفقر الدم، بفضل غناه بالحديد.
- يقي من الأمراض المعدية عبر تقوية مناعة الجسم تجاه الفيروسات، نظراً لغناه بالفيتامين "سي" C.


🏵💮🏵💮🏵💮🏵💮🏵

المواضيع المتشابهه:

• فوائد المشمش
• فوائد واضرار الكاكاو على صحة الجسم
• فوائد البابونج لكامل الجسم
• فوائد المشمش: عديدة ومتنوعة
• فوائد تناول الفلفل الأخضر على صحة الجسم

ريماس ,:: نوف :: ,همس المطر و 2 آخرون معجبون بهذا

وردة الغرام ,انسان و ملاك

اميرة الحب

موضوع جميل ومفيد
تسلم ايدك اميرتنا
وكل الشكر على الموضوع
خالص الود والاحترام

اميرة الحب ,وردة الغرام معجبون بهذا

تسلم الايادي حبيبتي علي الطرح الرائع

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

بانتظار جديدك حبيبتي

انسان و ملاك ,اميرة الحب معجبون بهذا

سامح
وردة الغرام
اسعدني مروركم العذب
ودي وتحياتي لشخصكم

انسان و ملاك معجب بهذا

فوائده قيمه
سلمت يداك على روعة الطرح
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير

معلومـة قيمـــة
كل الشكــر لك ولروعــة آختيــارك
دآم تميــــزك ...

همس المطر
نوف
اسعدني مروركم العذب
ودي وتحياتي لشخصكم

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

ريماس
اسعدني مرورك العذب
ودي وتحياتي لشخصك

يعطيك العافية و تسلم الايادي
على هذا الطرح الجميل
في انتظار لكل جديدك دوما