عزيزتي ؛
•هناك عدوّ يعيش بداخلكِ، جِديه وتغلّبي عليه قبل كلّ شيء.
•إذا مضى فوق ثلاثةِ أيامٍ على ضياعكِ، إذاً راجعي قائمة قراراتكِ لأنكِ غالباً تأخرتي في اتّخاذِ أحدها.
•لا تنتظري أن تعرفي قيمتكِ لدى الآخرين، حددي قيمتكِ بنفسِك وافرضي على الجميع معرفتها.
•كوني هادئة ومُتأنّية، لأنكِ ستخسرين كلّ المواقف إذا كان من السّهل استفزازِك.
•إذا كنتِ تعرفين الحقيقة لا تُحاولي تزييفها من أجل الاحتفاظ بالأشخاص والأشياء، اعقَلي وتخلّي.
•تقبّلي كلّ أجزاءكِ ولا تُحاربي نفسكِ أمام المرآة ولا تحتَ الملابس، أحبّي كلّ جزءٍ منكِ لأنّ هذا الجزء ينتمي إليكِ مهما كانَ مُغايراً، أُعقدي السلام مع جسدِك.
•أنتِ المسؤولة الوحيدة عن مجرى الأحداث في حياتك، خذي نظرة للوراء واعرفي ماذا فعلتِ حتى آلت الأمور لما آلت إليه، وأصلحيها بدلاً من البكاء.
•كلّ الأشياء التي تقرأينها على مواقع 'السوشال ميديا بلا قصد تؤثّر في فضاءكِ العقلي والداخلي، لذا اعرفي ما تقرأي.
•وكالعادة، الشخص الذي تحتاجينه في حياتِك.. كونيهِ أنتِ.