الشوكولا السوداء تحسّن التركيز والانتباه

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:sienna;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

عندما تشعرين بانخفاض في مستويات الطاقة لديك خلال فترة قبل الظهر، تناولي مكعباً
أو اثنين من الشوكولا السوداء لتنشيط الدماغ وتحسين التركيز والانتباه.
فالشوكولا يجعلنا أكثر يقظة وانتباهاً، وفوائده ليست نفسية. بالفعل، يؤثر الشوكولا، وتحديداً الكاكاو
الموجود فيه، في مساحات الدماغ المرتبطة بالانتباه والتركيز ويجعلها أكثر نشاطاً.
تجدر الإشارة إلى أن السكر والحليب في الشوكولا العادية لا يكشفان عن التأثيرات الإيجابية نفسها.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

المواضيع المتشابهه:

• ~)~.. القراءة مع الأطفال تحسّن كتابتهم ..~(~
• حبة البركة السوداء
• ~~..تمارين للدماغ لتحسين التركيز والذاكرة‏ .~~
• الرؤوس السوداء
• كيكة الغابه السوداء من*مطبخ بيلسان*

انيقة ..

شاكرة لكِ هذه
المعلومة ومثلما للشكولاته
ايجابياته الا ان له سلبياته
كذلك ..

يعجبنى اناقتك فى تنسيق الطرح
معلومة طيبه
سلمت عزيزتى

معلومة رائعة و يستفاد منها الطلاب بالجامعة :)

يعطيك العافية ..~

ماننحرم من جدديدكك ...~

تحياتي لكك .

شًآكٍرُة لَكْم إطْلٌآلًتٌكْم آلٍتِيٌ إزْدٌآد بِهٌآ مُتِصَفٍحًيَ نوًرآَ
دًآمٍتُ آيًآمُكْم مُغًمِوٌرًة بُآلُسًعٌآدةٌ
دُمَتم فيِ حَفَظ الَباري

شكرا لك طرح جميل