مادة غذائية تسرّع باستعادة وظيفة الأمعاء

مادة غذائية تسرّع باستعادة وظيفة الأمعاء



تشير الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، إلى أن اللبن الرائب، هو أحد أفضل المواد الغذائية لكبح تكاثر البكتيريا الضارة في الأمعاء.

ووفقا لها، يتحقق تأثير هذه المادة، نتيجة مشاركة البروبيوتيك في عملية استعادة توازن نبيت الأمعاء، وكذلك فيتامينات А وB2 وC وPP والعناصر المعدنية والإنزيمات والأحماض الأمينية.

واللبن الرائب (كيفير) غني بالبروتين والكالسيوم سهل الهضم، ويعزز وظائف منظومة مناعة الجسم، ويساعد على علاج الصدفية والأكزيما وأمراض المناعة الذاتية وأمراض الحساسية.

وتقول الخبيرة، "اللبن الرائب، بخلاف منتجات الألبان الأخرى يحتوي على نسبة منخفضة جدا من اللاكتوز، لأن معظمه يتحول بفضل فطر اللبن، إلى حمض اللاكتيك وحمض البيروفيك وإلى مادة كيفيران kefiran متعددة فطريات اللبن المهمة جدا، وهو مضاد للميكروبات ويسرع في التئام الجروح، وله خصائص تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم وتعزيز المناعة".

المصدر: نوفوستي

فعلا حلو بيساعد ع الهضم
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي المعلومة القيمة والمفيدة
في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة ودائما في إبداع مستمر
ودي واكاليل وردي
كنت هنا اميرة الحب

يعطيك العااافيه




طرررح مميز وراااااائع وجميل



ونتطلع دااائماا لجديدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الحب فعلا حلو بيساعد ع الهضم سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي المعلومة القيمة والمفيدة في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة ودائما في إبداع مستمر ودي واكاليل وردي كنت هنا اميرة الحب

ألف شكر لمرورك الجميل
طابت أوقاتك بكل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب يعطيك العااافيه طرررح مميز وراااااائع وجميل ونتطلع دااائماا لجديدك

ألف شكر لمرورك الجميل
طابت أوقاتك بكل خير

يعطيك العافية غاليتي همس لا عدمناكِ

يعطيك العافيه على هذا الطرح الجميل والمميز
مريت هنا في متصفحك فاعجبت بموضوعك
تحياتي لك يالغلا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الأمل يعطيك العافية غاليتي همس لا عدمناكِ

ألف شكر لمرورك الجميل
طابت أوقاتك بكل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق القصيد يعطيك العافيه على هذا الطرح الجميل والمميز مريت هنا في متصفحك فاعجبت بموضوعك تحياتي لك يالغلا

ألف شكر لمرورك الجميل
طابت أوقاتك بكل خير

سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ