~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~

عدد مرات النقر : 1,490
عدد  مرات الظهور : 41,979,423


عدد مرات النقر : 1,490
عدد  مرات الظهور : 41,979,423

العودة   منتديات وهج الذكرى > وهج العـــامـ > وهج القسم العام
وهج القسم العام لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى
التعليمـــات روابط مفيدة
إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-12-2023
وارفة البيان غير متواجد حالياً
    Female
اوسمتي
وسام الادارية النشطة المركز الاول مسابقة التحدى تكريم اكتوبر وسام الإدارية المتميزه 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2794
 تاريخ التسجيل : Jan 2019
 فترة الأقامة : 2342 يوم
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (10:34 PM)
 المشاركات : 91,706 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : وارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond reputeوارفة البيان has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 3,923 مرة في 2,475 مشاركة

اوسمتي

tj7n5iaecarp من ترك المشي تركه المشي





(( من ترك المشي تركه المشي ))
لماذا نمشي ؟؟؟؟اتمنى من الجميع ان يقرأها ...
نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية ،
نمشي لكي نخفف من أوزاننا ،
نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ،
نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ،
نمشي كي ننشط من عمل القلب ،
نمشي كي نخفف من صلابة الشرايين ،
نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ،
نمشي كي ننشط جهازنا المناعي ،
نمشي كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.

إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، وحقيقة لا جدال فيها بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي .

يقول الأطباء : ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه . ولو أن دواءً خرج للسوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ، ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أنه دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول : لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ..!

لقد خُلقنا مشَّائين..
لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!

اهتم بحركتك
تدوم عافيتك
وتستمر سعادتك

..
راق لي

المواضيع المتشابهه:



 توقيع :









https://a.top4top.io/p_2392dsxs72.gif

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ وارفة البيان على المشاركة المفيدة:
 (12-13-2023)
قديم 12-13-2023   #2


الصورة الرمزية همس المطر
همس المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2568
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (08:27 PM)
 المشاركات : 234,449 [ + ]
 التقييم :  2111231744
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
شكراً: 14,665
تم شكره 11,419 مرة في 8,746 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



المشي دواء لجميع الأمراض
والحمدلله المشي أصبح عندي عادة ضرورية
كلامك جميل جداً ومفيد وراق لي أيضا
بارك الله فيكِ ونفع بكِ
ربي يسعدك ويحفظك



 
 توقيع :
(إن التطرف مهما كانت مسمياته والتعصب مهما كانت أشكاله والتحزب مهما كانت دوافعه ومنطلقاته نباتات كريهة سامة ترفضها التربة العمانية الطيبة التي لا تنبت إلا طيبًا، ولا تقبل أبدًا أن تلقى فيها بذور الفرقة والشقاق‏)
قابوس بن سعيد طيب الله ثراه




(لقد فطرنا في هذا البلد على السماحة
‏وحسن المعاملة ونبذ الأحقاد ودرئ الفتن والتمسك بالأعراف والقيم)

قابوس بن سعيد طيب الله ثراه


رد مع اقتباس
قديم 12-13-2023   #3



بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



يا لجمال ما تراه عيناي هززت كياني وزلزلت ما كان راكدا منذ سنين لك من قلبي كل الود والاحترام على جمال إبداعك.



 


رد مع اقتباس
قديم 12-13-2023   #4


الصورة الرمزية وارفة البيان
وارفة البيان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2794
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (10:34 PM)
 المشاركات : 91,706 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 3,923 مرة في 2,475 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



حياكم همس ودخاخني
نورتوا اخوان



 


رد مع اقتباس
قديم 12-14-2023   #5


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 10-31-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 81,690 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,720
تم شكره 4,773 مرة في 3,999 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



طرح هادف, يستحق الوقفه والتامل.

على المشاركه المفيده

بارك الله فيك.



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 12-15-2023   #6


الصورة الرمزية الجوري
الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3758
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (04:02 AM)
 المشاركات : 156,803 [ + ]
 التقييم :  123459737
 SMS ~
لوني المفضل : Beige
شكراً: 81
تم شكره 5,965 مرة في 4,023 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



أحسنتي وابدعتي
كل التحايا مع الورد



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 12-24-2023   #7


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : 05-01-2025 (10:12 PM)
 المشاركات : 55,765 [ + ]
 التقييم :  8166
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,648 مرة في 2,151 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



موضــوع راقي بمعنى الكلمـــة

كل الشكر لجمال طرحك وآختيارك
سلمت اناملك
تحيتي وتقديري




 
 توقيع :


يسلم قلبك نجمـة ليـل



رد مع اقتباس
قديم 12-30-2023   #8


الصورة الرمزية الراقية
الراقية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4262
 تاريخ التسجيل :  Dec 2023
 أخر زيارة : 12-24-2024 (01:04 AM)
 المشاركات : 4,275 [ + ]
 التقييم :  943
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 18
تم شكره 259 مرة في 170 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 12-30-2023   #9


الصورة الرمزية ناطق العبيدي
ناطق العبيدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3638
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : منذ 15 ساعات (05:00 PM)
 المشاركات : 35,526 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aqua
شكراً: 0
تم شكره 4,973 مرة في 2,749 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع..
تحياتي لك




 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 01-19-2024   #10


الصورة الرمزية وارفة البيان
وارفة البيان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2794
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (10:34 PM)
 المشاركات : 91,706 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 3,923 مرة في 2,475 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: من ترك المشي تركه المشي



شكري وتقديري لتواجدكم أحبتنا



 


رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع وارفة البيان مشاركات 9 المشاهدات 377  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

(عرض التفاصيل الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 05-15-2025, 02:47 PM (إعادة تعين) (حذف)
لا توجد أسماء لعرضهـا.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 09:00 AM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون
Designed and Developed by : Jinan al.klmah