مقبلات الجزروالملفوف بالزبادي

مقبلات الجزروالملفوف بالزبادي
المواد:
4 جزر متوسطة الحجم
300غرام ملفوف
1علبةزبادي مصفى خالي الدسم
2 ملاعق مايونيز
1 فص ثوم
ربع ملعقةملح
زيت الزيتون للقلي
1-يبشر الجزر والملفوف.
2-تقلى بشكل منفصل بزيت الزيتون الجزر المبشور في مقلاة واقليها على نار هادئةلمدة 4 دقائق.
3-تقلى بزيت الزيتون الملفوف لمدة4دقائق.
4-تخلط الزبادي والمايونيزوالثوم والملح ونضيف نصف الجزر والنصف الآخر إلى الملفوف وتخلط جيدا.
5-يضاف ملعقة كبيرة من خليط الجزر إلى طبق التقديم من خليط الملفوف ويوضغ الشبت والجوزفوق المقبلات

المواضيع المتشابهه:

• كيكة البسبوسة بالزبادي
• متبل كوسا مقلي بالزبادي
• تتبيلة الدجاج بالزبادى وهريسه الشطه الحاره
• مقبلات سوريا
• مقبلات

اميرة الحب معجب بهذا

يعطيك العافيـــة ..
‏ع عطائك ممـيز ورائعَ
باقات من ألجورِي

الله يعطيك العافية على جهودك المبذوله
تحيتي وتقديري..~

طررح جميل ومميز ومفيد


اشكرك جزيل الشكر


ودي ووردي

..
عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
وأعذبهآ

Saso
سلمت أناملك على الوصفة
ويعطيك العافية لطيب الجهد وتميز العطاء
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
مع ارق تحية
لقبك الفرح
لك كل الود
كنت هنا اميرة الحب

يعطيك العافية ع الطرح الجميل
لروحك كل السعادة

يعطيك العافيه
طرح جميل وراقي
تحياتي لك

Manon